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雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞菜

雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞菜的做法步驟圖

雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞一起做來吃,營養美味哈!

用料  

雞胸肉 200克
土豆 100克
青豆 20克
蘋果 100克
胡蘿蔔 50克
枸杞 20克
沙拉 2大勺
2克

雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞菜的做法  

  1. 買來的雞胸肉、胡蘿蔔、蘋果、土豆洗乾淨切小粒,青豆、枸杞洗乾淨備用。

    雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞菜的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中水燒開,放入原料焯熟,撈出。

    雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞菜的做法步驟圖 第3張
  3. 將所有原料拌在一起,加入鹽、沙拉醬拌勻即可。這味道微甜、清香,營養好!老、少(3至6歲寶寶)皆宜哈!小夥伴們趕快做起來,不要忘了發分享圖片哈!哈哈哈!

    雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞菜的做法步驟圖 第4張

小貼士

1、這道菜來自《家常菜全集》,不是亂搭,老、少(3至6歲寶寶)皆宜哈!
2、這道菜沒有下油,是想減肥的美女的較好選擇哈!