雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞菜
雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞一起做來吃,營養又美味哈!
用料
雞胸肉 | 200克 |
土豆 | 100克 |
青豆 | 20克 |
蘋果 | 100克 |
胡蘿蔔 | 50克 |
枸杞 | 20克 |
沙拉醬 | 2大勺 |
鹽 | 2克 |
雞胸肉、土豆、青豆、蘋果、胡蘿蔔、枸杞菜的做法
買來的雞胸肉、胡蘿蔔、蘋果、土豆洗乾淨切小粒,青豆、枸杞洗乾淨備用。
鍋中水燒開,放入原料焯熟,撈出。
將所有原料拌在一起,加入鹽、沙拉醬拌勻即可。這味道微甜、清香,營養好!老、少(3至6歲寶寶)皆宜哈!小夥伴們趕快做起來,不要忘了發分享圖片哈!哈哈哈!
小貼士
1、這道菜來自《家常菜全集》,不是亂搭,老、少(3至6歲寶寶)皆宜哈!
2、這道菜沒有下油,是想減肥的美女的較好選擇哈!