每年春天,婆婆都會在自家門前的小菜園裏種一些辣椒,有清甜多汁的青椒,也有火辣辣的小米椒。最近正是青椒採摘的時節,一個個綠油油的青椒掛在枝頭,真是可愛。摘幾個回來簡單炒炒,就是一盤好吃的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜。
用料
青椒 | 5個 |
油渣 | 適量 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 1湯匙 |
油渣炒青椒的做法
準備適量的油渣,這是之前煉豬油剩下的,扔了吧可惜,偶爾煮一次還挺好吃的
青椒清洗乾淨切成合適的大小
鍋里加適量的水,放入油渣大火煮開5分鐘,煮到油渣變軟
鍋裏的水快燜乾的時候,加一勺生抽,讓油渣有點顏色,看起來更好吃一些
這個時候繼續燒熱油鍋,先不要放油,放入青椒快速翻炒斷生,加入適量的鹽翻炒入味,最後再放油翻炒一會,這樣青椒才容易入味,也更好吃
青椒炒到表皮有些泛白的焦斑,倒入煮軟的油渣翻炒一會
一道清爽下飯的油渣炒青椒就做好了
油渣軟硬合適,鮮嫩多汁的青椒裏還有些肉香
清爽下飯,補充維C又燃脂,夏季防曬要多吃