蝦仁大白菜燉豆腐
越冬後的大白菜春季吃特別甜美,五花肉雖然是本人的大愛,最近減肥,吃了有罪惡感,蝦仁燉起來
用料
白菜 5 | 片 |
豆腐 1 | 塊 |
鹽、蠔油、糖、少許 | |
蝦 8-10 | 只 |
姜、蔥(家裏只有圓蔥就它了)少許 |
蝦仁大白菜燉豆腐的做法
蝦去皮和蝦線and頭身分離分別放置,鍋中放油和蝦頭,本人食色拉油所以從來不爆鍋……油煙危害健康……😄。中小火炒出蝦頭中的蝦紅素非常香,然後放入姜、蔥、糖、蝦肉身,當蝦肉身變粉紅的時候放入大白菜
煸炒大白菜的時候放入鹽和蠔油,一會兒功夫大白菜的甜美湯汁出來啦……放入豆腐塊兒,蓋上鍋蓋小火兒燉。
一滴水不用填。大白菜水分足夠了……燉5分鐘左右就可以嘗鹹淡出鍋了……愛喝湯的就多湯汁出鍋,不愛喝湯的就開鍋蓋大火收汁,,上桌時候可以點綴一些香菜。我家冰箱裏香菜斷貨了這次沒放。