超級簡單的清炒西蘭花 食譜坊 菜譜 3.08W 大中小設定文字大小 用料 西蘭花 1朵 油 適量 鹽 適量 超級簡單的清炒西蘭花的做法 西蘭花摘下小朵，莖的部分就切片，洗淨。 鍋裏放水燒開，放入西蘭花焯水，西蘭花顏色變綠，兩分鐘後撈出。 鍋裏放油燒熱，把西蘭花倒下去翻炒，放點鹽，再翻炒兩下就可以了。 小貼士西蘭花焯水不能煮久了，煮爛了沒那麼好吃。 TAG標籤：西蘭花 清炒 #
