牛奶根五指毛桃根燉老鴨湯
我是客家妹子,也是一位寶媽。牛奶根和五指毛桃根是客家常用的煲湯草藥根,味道非常鮮美。我很喜歡用客家草藥根煲湯,在關注客家新聞時看到廣東舉辦的煲湯比賽中,牛奶根和五指毛桃根一起煲出的湯深受評委喜愛,是一款冠軍牌的老火靚湯。
用料
五指毛桃(老根) | 25g |
牛奶根 | 50g |
老鴨 | 半隻 |
文蛤 | 400g |
生薑 | 3片 |
鹽 | 適量 |
牛奶根五指毛桃根燉老鴨湯的做法
野生多年生五指毛桃根,性平味甘,具有健脾補肺、行氣利溼、舒經活絡的功效。
野生白花牛奶根,性偏溫,味甘、辛。具有清熱、滋陰降火、祛溼化滯、清肝潤肺等功效。
五指毛桃根和牛奶根提前15分鐘浸泡,用小刷子清洗乾淨。
文蛤至少提前半個小時加點鹽水,讓其吐沙,清洗乾淨。老鴨清洗乾淨,冷水下鍋,水沸騰後焯下水,撈起用清水清洗乾淨浮沫。
把五指毛桃根、牛奶根、文蛤、老鴨、生薑一起放入湯鍋,加適量清水。大火燒開10分鐘後轉小火慢燉2個小時。
起鍋前放適量的鹽調味即可。
小貼士
五指毛桃根煲出來的湯有椰香味,牛奶根煲出來的湯有牛奶味,兩者合力,煲出來湯味非常鮮美。
這款湯純正天然、原汁原味、真材實料。
忘記拍成品圖了