小油鍋版兩面黃-健康-簡約-好味道-靈活多變-質量高
上海傳統菜!改良版!
用料簡單到不好意思開選單!
誠意推薦給摩登時代的小家小院的善男信女們!
他們整天指導你們開大油鍋,他們叫吸睛網紅!
請大家擦亮雙眼,品味一下什麼叫“真正在用心過日子的人”!
用料
麪條 | 乾溼粗細隨意 |
雞蛋 | 數量喜好也隨意 |
青蔥 | 喜歡就加,不喜歡就不加 |
番茄、肉醬等 | 請自由發揮你的天分 |
小油鍋版兩面黃-健康-簡約-好味道-靈活多變-質量高的做法
首先把面煮熟,不要煮的太軟,會容易斷。然後瀝水,再伴些食用油,待用。起油鍋,鍋熱後,加適量油(小油鍋,懂?)面平攤進鍋底,面上淋蛋液,待受熱面微焦成型後翻面,待兩面均微焦後,撒蔥花出鍋。
配上小菜,上盤。我加的是糖番茄和肉,後來覺得有些淡,又抹了些肉醬。
忘記說了,我口淡,並未在蛋液和麪里加調味料。你們隨意。
小貼士
原版是需要開大油鍋把面炸透至淡黃色,淋上多汁配菜。然額,在自己家裏倒半桶油只爲燒個小菜,浪費不說,吃起來也不健康。
我們大力減少用油量,麪條表面做到香脆,內裏維持軟嫩。配菜也根據家裏的現有資源(剩菜)調整。高效率進出廚房陣地,早飯達成!