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養生堅果糕

養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟

阿膠糕孩子吃不慣這味道,所以做了這款養生糕,不管是大人還是孩子都可以吃,既補腦又補血,特別好操作,記錄下來也是爲了日後方便做,我這人腦子不行,俗話說得好,好腦子不如爛筆頭,哈哈

用料  

熟黑芝麻 220克
核桃仁 150g
紅棗 150g
麥芽糖 240克
50克
砂糖 50克
巴旦木 20g
枸杞 20g
葡萄乾 15克
蔓越莓 20克
南瓜籽仁 15g

養生堅果糕的做法  

  1. 準備好這些食材,核桃仁需要進烤箱150度烘烤8-10分鐘,每個烤箱脾氣不一樣,大家根據自家烤箱來看烘烤時候,別烤糊了就行,核桃表面的皮能脫落下來,下不來的也沒關係
    大棗,黑芝麻都單放容器裏,其他乾果可以放一起

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第2張
  2. 鍋內加入麥芽糖,砂糖,水,開大夥熬製,化開以後轉小火熬製,不停的翻伴,主要是怕糊鍋,人們都說你就看刮刀能有倒三角▽,俗稱掛旗就好了,我發現並不是那麼回事,一開始他就能掛旗,但是你要是直接把食材放進去做出來特別軟根本沒辦法切,所以我習慣用筷子來觀看狀態,一開始掛旗你用筷子放裏面再拿出來看狀態,筷子上就薄薄的一層跟水沒什麼區別

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第3張
  3. 熬到鍋裏泡泡豐富了,用刮刀弄起來看狀態,再把筷子放進去拿出來,筷子放水裏拿出來用手捏一下,能拉絲那狀態就是可以的

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第4張
  4. 怕熬過了一着急沒有拍筷子的狀態,這時候我們放入大棗攪拌一下,電磁爐的火已經調製最小

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第5張
  5. 放入堅果類攪拌

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第6張
  6. 最後放入黑芝麻攪拌

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第7張
  7. 最後一步塑型就可以了,壓的結實些,因爲我一個手拍照一個手塑型不好弄,只能拍成這樣

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第8張
  8. 看上去跟阿膠糕沒什麼區別

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第9張
  9. 有點餘溫的時候來切片,太熱的時候特別軟切完它會散,所以我每次都是帶點餘溫來切

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第10張
  10. 這樣做完是不是更像阿膠糕啦,把他用獨立袋子包裝起來,一天吃個兩三片就好,而且出門也方便攜帶

    養生堅果糕的做法圖解 養生堅果糕的做法步驟 第11張