蟲草花玉米蘿蔔淮山海蔘湯 食譜坊 菜譜 5.03K 大中小設定文字大小 四月~周未~~有點微涼的天氣~~~來一碗可以溫暖❣身心的~~湯……平凡而簡單的日常生活！🌹 用料 蟲草花 15克 玉米 1 根 淮山 適量 紅蘿蔔 1條 豬骨 400克 海蔘 （幹品約23克/條） 3條 蜜棗 3只 鹽 適量 蟲草花玉米蘿蔔淮山海蔘湯的做法 全部材料 海蔘提前浸泡備用（泡好的海蔘可存放冰箱冷凍儲存） 除海蔘外，將所有材料放入湯鍋，大火煮開後轉小火，燉煮約2小時（最後20分鐘放入海蔘） 最後加入少量的鹽調味 一碗鮮甜美味的湯完成啦😁😁 TAG標籤：蘿蔔 蟲草 海蔘 玉米 淮山 #
