藜麥時蔬 食譜坊 菜譜 3.2W 大中小設定文字大小 用料 藜麥 100克 雞蛋🥚 1個 牛油果🥑 半個 芒果🥭 半個 丘比芝麻焙煎 萬字釀造醬油 藜麥時蔬的做法 藜麥加鹽和油，砂鍋加水多一點中火6-8分鐘，悶6-7分鐘藜麥鋪底，時蔬（冰草、苦苣等）（鹽和油拌） 上面可以加上自己喜歡的水果、魚、香腸、雞蛋等。 調汁：萬字釀造醬油、丘比芝麻焙煎 TAG標籤：好吃 時蔬 藜麥時蔬 #
