姜棗羹
冬至。 臨近冬至,身邊忽然流傳應該在冬至到來時喝姜棗茶。而姜棗茶,最簡便的,便是將生薑紅棗與紅糖一起熬煮。。。。。。 倒是不在意是不是必須要在冬至到來時喝姜棗茶,不過,在這樣陰冷的天,來一杯熱乎乎的姜棗茶無疑是對於驅寒暖身很有好處的。只是,改變一下做法,改茶爲羹。將生薑紅棗一同用料理機攪打成細膩的糊糊,再上鍋熬煮,讓生薑的味道充分釋放。濃濃稠稠的一碗,連同細細茸茸的渣一同嚥下,只感到一股暖意升起,迅速傳遍每一個毛孔。。。。
用料
紅棗 | 60克 |
生薑 | 25克 |
紅糖 | 30克 |
水 | 2碗 |
姜棗羹的做法
用料:生薑25克,紅棗60克,紅糖30克,水2碗
生薑洗淨切小塊
紅棗洗淨去核,切小塊
將姜棗一起放入料理機
加入一碗水
攪打成細膩泥狀
倒入鍋中
加入一碗水,攪拌均勻
倒入紅糖
置火上,中火煮沸5分鐘
倒出,趁熱飲用
小貼士
熬煮時間不宜過長,以免生薑有效成分揮發殆盡,影響驅寒效果。
紅糖用量可以根據自己口味酌情調整。