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益氣養血姜棗羹

益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃

姜棗羹的加強版,只是因爲多了包藥材:當歸、黃芪、黨蔘、白芍。都是補益氣血的東西。

東西在手就得用,思來想去還是趁着這冬至的節令,來一個益氣養血的姜棗羹算了。沒有按通常的方式去熬煮,而是將藥材泡透漲發,同姜棗一起用料理機攪打成極細的稠漿,再添水加糖,熬煮至濃稠。如此,吃起來就不會有渣感。

加入藥材的姜棗羹,增加了些許藥味,但在紅棗與紅糖的甜味之下,似乎也並不難吃,相反,還有些喜歡這個味道——其中最爲明顯的,是當歸與紅棗的味道,當然,吃到嘴裏也會感覺有些辣辣的,那是生薑。。。

用料  

當歸 20克
黨蔘 20克
黃芪 20克
白芍 20克
生薑 150克
紅棗 180克
紅糖 150克
適量

益氣養血姜棗羹的做法  

  1. 用料

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 將藥材用清水漂洗

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 控幹水分

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 倒入大碗,加入清水

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 浸泡數小時,至完全漲發

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 生薑洗淨,切小塊。

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 紅棗洗淨,去核切丁,

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 將姜棗倒入料理機,

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 加入泡的藥材及浸泡水,

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 攪打成細膩的稠漿。

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 倒入鍋中

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 加入適量清水

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 放入紅糖

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張
  14. 置火上,中火加熱

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第15張
  15. 沸騰後,轉小火煮25-30分鐘,並不斷攪拌

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第16張
  16. 湯汁濃稠,離火,

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第17張
  17. 趁熱食用

    益氣養血姜棗羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第18張

小貼士

所有食材儘量打細,口感更好,
紅糖用量可根據自己口味酌情增減。
熬煮時需不斷攪拌,以防糊鍋底。