章魚蓮藕排骨花生湯 食譜坊 菜譜 2.21W 大中小設定文字大小 用料 藕 一節 排骨 1斤 花生 適量 章魚 兩片 陳皮 一小塊片 姜 幾片片 章魚蓮藕排骨花生湯的做法 把原材料準備好。蓮藕削皮切片，薑切片，章魚提前1小時泡發並把膜和眼睛剔除，花生陳皮洗乾淨。用冷水沖洗排骨，在鍋裏放入冷水和排骨，煮沸後用冷水沖洗。 加入所有的原材料，大火燒開後中小火1小時。加鹽，開喝！ TAG標籤：排骨 花生 章魚 蓮藕 #
