佛手瓜蘑菇炒雞片
佛手瓜清脆多汁,含有大量的水分,營養價值很高,既可做菜,又能當水果生吃。不過我最常做的還是炒着吃,原汁原味的清炒或者像今天這樣加點肉片,再配點黑木耳、蘑菇,口感和營養都很不錯,既簡單又快捷~~
用料
佛手瓜 | 1個 |
圓蘑菇 | 5個 |
原料: | |
雞胸肉 | 1塊 |
黑木耳 | 適量 |
蒜末 | 1大勺 |
醃雞肉料: | |
花雕酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
白糖 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
幹澱粉 | 1小勺 |
香油 | 少許 |
調味料: | |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
水澱粉 | 少許 |
佛手瓜蘑菇炒雞片的做法
準備所需的原料。雞肉切片用醃肉料拌勻,醃製一會。
黑木耳提前泡發,洗淨撕成小朵;蘑菇洗淨切片。
佛手瓜洗淨切片。熱鍋倒油,放入雞肉,中火炒至變白先盛出待用。
鍋中再下少許油,爆香蒜末。放入蘑菇先翻炒一會變軟。
再下入黑木耳和佛手瓜繼續翻炒至熟。最後把雞片回鍋,加入調味料,快速炒勻,即可出鍋。
美味上桌~~