甜鹹餡 食譜坊 菜譜 3.3W 大中小設定文字大小 自制健脾消食補腎餡料。包甜包子用。 用料 鹽 適量 花生 1杯 黑芝麻 1杯 核桃 1杯 紅棗粉 2湯勺 雞內金粉 2/g/勺 陳皮粉 2/g/勺 白朮粉 1/g/勺 茶油適量 開水適量 炒小麥麩皮 2勺 甜鹹餡的做法 1.黑芝麻炒香,加兩克勺炒的小麥麩皮打粉;2.核桃仁壓碎(這次忘記壓了,直接放粉碎機打不了)3.花生加鹽炒(鹽的作用是讓花生不焦,同時與黑芝麻搭配能入腎),稍涼後粉碎機打碎。4.配料全部放入盆裏拌均勻,加適量茶油,再一點一點加開水拌勻,直到材料能結塊即可。 1杯是1攪拌杯的量。 小貼士炒完的鹽不能全部下到料裏面去哦,適量放一點即可。 TAG標籤:鹹餡 甜鹹餡 好吃 #