橄欖豬肺湯
這道橄欖豬肺湯,具有生津潤燥,滋陰養肺的功效,橄欖能生津止渴,治療喉嚨疼。豬肺味甘,性平,有補肺潤燥作用。這道湯有淡淡的橄欖香味,味道清爽口感!😜
用料
豬肺 | 半個 |
橄欖 | 適量 |
姜 | 兩片 |
骨頭 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽、雞粉 | 適量 |
橄欖豬肺湯的做法
豬肺清洗乾淨剪成小塊、骨頭洗乾淨
準備10顆橄欖
放入鹽,抓一抓,去除橄欖表面的污垢
對切開,溫水洗淨備用
準備適量的清水,冷水裏放入薑片,豬肺、大骨、一蓋子的料酒!
大火煮開後,再煮五分鐘,把血水煮出來
用溫水洗乾淨
準備一鍋清水,放入燙過的骨頭、豬肺
放入薑片
放入橄欖和半蓋子的料酒
大火煮開後,再調小火,慢燉2個小時
兩小時後,放入鹽和雞粉再燉5分鐘即可食用!
只喝湯哦!