番茄絲瓜筍乾蝦米湯
用料
番茄 | 2個 |
絲瓜 | 1根 |
筍乾 | |
蝦皮 |
番茄絲瓜筍乾蝦米湯的做法
筍乾洗淨(會有很多鹽粒附在上面 要好好搓下)切塊,和蝦乾都用熱水浸泡10分鐘。(如果買的是蝦乾 記得把尾巴去掉 硬得很)
番茄去蒂,切塊。熱鍋,放一瓶蓋大小的油,旋轉下鍋讓油平均分佈。(如果怕油濺起來,可以關火再放番茄 再開火)稍微炒下番茄,就可以倒些熱水 漫過番茄,10分鐘熬煮些汁水出來。【Tips.我媽的小訣竅 2-3分鐘 番茄會皮肉分離,這時候拿筷子取出,後面喝湯體驗更好】
然後再倒入筍乾、蝦皮,加熱水 繼續熬煮5-10分鐘。
在等待的同時,可以將絲瓜去皮(不要用刨子,用不鏽鋼勺子刮,保留營養、顏色又好看),去兩頭 再切成滾刀塊。(因爲早切絲瓜 容易變黑,還是放到後面切更好)
倒入絲瓜,煮2-3分鐘,最後再加小勺鹽攪拌 即可關火。