健康蒸菜(小美) 食譜坊 菜譜 2.44W 大中小設定文字大小 各種蔬菜都可以!低脂美味! 用料 蒜 6瓣 油 適量 生抽 適量 耗油 適量 鹽 適量 香油 適量 黑胡椒 適量 糖 適量 涼開水 適量 健康蒸菜(小美)的做法 1、大蒜放入主鍋設定5秒/速度5切碎. 2、加入少許油設定3分鐘/120度/小勺爆香. 3、生抽,耗油,鹽,香油,黑胡椒,糖,適量水都放入小碗攪拌均勻.(喜歡辣的朋友加點小米椒) 4、調好的汁子加入主鍋設定1分鐘/100度/速度1混合。 澆在蒸好的菜上就OK啦!(個人口味不同所以都寫的適量,朋友們根據自己口味調配)蒸蔬菜一般都是溫度v/18分鐘 TAG標籤:健康蒸菜小美 好吃 小美 健康 蒸菜 #