玉米素燴

煙火人情味，食色須齊全！

用料  

玉米素燴的做法  

1. 玉米粒開水中煮熟，3-5分鐘撈出瀝乾水份備用

2. 配菜如圖

3. 起鍋燒油， 下蔥花蒜末幹辣椒 黃瓜丁胡蘿蔔的炒至變色

4. 加入玉米粒

5. 加入花椒粉 蠔油牛肉粉繼續翻炒均勻

6. 加海鮮醬油和味精調味即可享用美味

7. 出鍋啦……

8. 這道美味低脂家常菜即可以下酒，又可以做主食   減肥的小夥伴多放一些蔬菜，少放一點油 ，經常用來代替主食，可以達到減脂的效果！美味下飯、鹹香適口的一道低脂家常小炒～敬請享用！