營養健康又美味,老人小孩都喜歡,幸福健康快樂每一天,天天好心情😊😊😊🌹🌹🌹🌹🌹🌹
用料
筍乾4根 | 克 |
香菇一把‘… | ‘朵 |
士雞半隻 | |
蔥姜 | |
白糖料酒海鮮醬油 | |
士雞筍乾燉香菇~營養健康又美味的做法
香菇筍乾洗乾淨用水泡半小時左右備用…士雞洗乾淨用刀切成塊…在泡在水中半小時將血水和雜物清乾淨…
起油鍋…鍋熱倒入油…油熱倒入大蒜和姜…炒出香味…在倒入雞塊炒到變色…再加上調味料…海鮮醬油…紹興老酒…白糖…繼續翻炒…
炒了差不多…將雞塊和湯料通倒沙水十鍋中…在放入香菇和筍乾…將水放滿過雞塊…大火燒開…轉中小火燉1個左右…好了就可以
好吃又營養
營養
小貼士
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