牛肝菌炒花菜~營養健康 ,簡單又美味。 食譜坊 菜譜 6.92K 大中小設定文字大小 牛肝菌補血。營養豐富。強抵抗力。好吃又美味。老人小孩兒都喜歡。幸福快樂每一天。天天好心情。 用料 牛肝菌2個 洋蔥小半個。 個 花菜。半個。 黑胡椒 勺 鹽 克 牛肝菌炒花菜~營養健康 ,簡單又美味。的做法 將牛肝菌洗淨。 切片焯下水。然後在盆中備用。 冷鍋熱油。油熱後。倒入花菜煸炒。再倒入牛肝菌。均勻翻炒。放點洋蔥。炒了差不多時放點調味料和水。最後大火收汁。含既可食用。 這樣就可以吃了。 TAG標籤:營養 花菜 健康 簡單又美味 牛肝菌 美味 #