海麻雀響螺片海底椰湯 食譜坊 菜譜 2.94W 大中小設定文字大小 給大孩子煲潤肺湯,海麻雀針對小朋友潤肺止咳清咽化痰,清熱解毒,去去火氣。 用料 海麻雀 16個 無花果 5個 杏仁 小許 瘦肉 100克 鮮海底椰 5個 鮮海螺片 1塊 姜 2片 海麻雀響螺片海底椰湯的做法 洗乾淨放燉盅裏面 買回來是冰凍的,解凍後洗乾淨,切片放燉盅裏面。 瓷片瘦肉一小塊,洗乾淨,切小塊,用開水燙一下放燉盅裏面。 上面所有材料放燉盅裏面,放2片姜,放清水,放鍋裏燉2個半小時。 燉好加鹽調味 這樣一鍋剛好4碗的份量 TAG標籤:麻雀 椰湯 海底 響螺片 #