祛溼清肺熱簡單湯 食譜坊 菜譜 9.62K 大中小設定文字大小 好喝，所以上傳 用料 沙蔘 兩三條看人數 玉竹 兩三個看人數 芡實 10克左右 薏米 15克左右 扁豆 15克左右 白芍 3片左右 無花果 2個 雞肉豬肉啥的隨便 祛溼清肺熱簡單湯的做法 除無花果肉外，其餘藥材洗淨泡半小時 肉冰凍話先焯水，新鮮不用 冷水放除肉外所有材料，水滾後煮半小時左右。 再放肉煮一個小時左右，若水多可再煮久點收水。 小貼士沒有，那麼簡單，無需技巧。👍 TAG標籤：祛溼 祛溼清肺熱簡單湯 好吃 清肺 #
