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燉烏骨雞

燉烏骨雞的做法圖解 燉烏骨雞的做法步驟

好吃又營養的雞湯,我是怎麼做的呢?
😋

用料  

烏雞 1只
五六片
少許
紅棗 五六顆
枸杞 一小把
黃精 一小把
苦蔘 一小把
三小碗(超小的碗)

燉烏骨雞的做法  

  1. 烏骨雞加薑片和兩小碗黃酒焯水去浮,並清洗乾淨。

    燉烏骨雞的做法圖解 燉烏骨雞的做法步驟 第2張
  2. 放的量看圖參考:左邊是黃精,右邊是苦蔘(百度百科告訴我叫這個名字)

    燉烏骨雞的做法圖解 燉烏骨雞的做法步驟 第3張
  3. 將洗好的肉、薑片、黃精、苦蔘放入砂鍋中,再倒入一小碗(裝醋的小碗)的黃酒。

    燉烏骨雞的做法圖解 燉烏骨雞的做法步驟 第4張
  4. 加入足夠量的水(儘量多,後面就不要再加水了),煮沸5分鐘,把浮末撈出。

    燉烏骨雞的做法圖解 燉烏骨雞的做法步驟 第5張
  5. 關小火,煮一小時

    燉烏骨雞的做法圖解 燉烏骨雞的做法步驟 第6張
  6. 一小時後,加入一小把枸杞、五六顆紅棗、酌情加入少許鹽再煮10分鐘。

    燉烏骨雞的做法圖解 燉烏骨雞的做法步驟 第7張
  7. ✨出鍋!美味喲~~

    燉烏骨雞的做法圖解 燉烏骨雞的做法步驟 第8張

小貼士

1、鹽不要太多,這樣比較健康
2、一定要哦小火,不然湯燒乾了,就喝p了。
3、雞湯雖好,但是不能每日進補哦~

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