㊙️失眠救星『助眠丸』拯救被困擾的你
我的媽媽患有焦慮症,吃安眠藥才能睡覺的這個習慣有7,8年左右了,而且每晚只要起夜了就難以入睡,每天的睡眠時間只有4.5個小時,且質量不高,每天白天都感覺昏頭腦漲的。
這樣的情況導致我媽媽這幾年老態了許多,白頭髮也是多的讓人心疼。
所以我就找了老中醫開了一個方子,自己再做調整。
給媽媽吃了大概有3個月了,媽媽給我總結的就是,吃了丸子大概1個小時左右就有很強烈的睡覺感覺,並且晚上睡得特別安穩,起夜就沒有了,
最後才研究出了這個安睡助眠丸,希望這個方子能幫助到睡眠不好的人。
我還有做『駐顏丸』『安睡丸』『健脾祛溼丸』『九蒸九曬黑芝麻丸』『健脾膏』『棒棒糖』『玉靈膏』
歡迎👏
➕V❤️:TTmomStudio
溝通交流
五紅丸(氣血不足、痛經、月經量少、推遲):
用料
酸棗仁 | 1000g |
桑葚 | 500g |
九蒸九曬黑芝麻 | 250g |
煉蜜 | 適量 |
㊙️失眠救星『助眠丸』拯救被困擾的你的做法
酸棗仁倒入鐵鍋小火炒至熟透,千萬不要炒糊了,可以在藥店買到,300塊以下的酸棗仁就不要購買了,怕有些人以次充好,毫無藥用價值,我是透過熟人購買的,所以效果很不錯!
桑葚幹表面有很多灰塵和蟲卵所以我洗了一遍,用水把蟲卵和灰塵洗淨以後把水控幹,然後用烘乾機烘大概7-8個小時至水分完全消失。桑葚幹藥店也能買到,爲了衛生吃起來放心一點,所以我再洗了一遍。嘿嘿,吃的東西還是乾淨一點好!
酸棗仁用藥品粉碎機打成粉
酸棗仁打成粉末以後,全部倒出,在藥品粉碎機裏面加入少量的桑葚乾和少量的酸棗仁粉一起打磨,記住一定要兩個一起加,不然桑葚幹打不細膩,口感吃起來就不好了。就這樣慢慢的加進去打細以後再倒出來,然後又加進去繼續打,重複這樣的步驟!
九蒸九曬黑芝麻也打成粉
我的助眠丸裏面加的不是外面買的熟芝麻而是經過了糖糖媽前2個月九蒸九曬的黑芝麻給你們來科普一下 有點長 慢慢看[好的][好的]黑芝麻爲什麼要九蒸九曬,爲什麼要一遍又一遍的蒸和曬呢?這就是“九蒸九曬”,是中藥炮製中經常見到的,通常經過九蒸九曬才能揚長避短,充分發揮藥效,這裏面的學問非常大。對於芝麻來說,首先,這是爲了使芝麻易於消化。我們平時吃芝麻,通常只把芝麻炒一次就吃了,其實這樣的芝麻仍接近於生芝麻,吃下去很油膩,又難於消化,從腸胃走一遭,人體不得其福,反受其害。經過九蒸,芝麻裏的營養成分充分分解,油膩性大爲減少,完全變成人體易於吸收的東西;經過九曬,芝麻又獲得了太陽的能量,這在養生家看來是得了天地間的陽氣,雖然看不見摸不着,但對人體大有裨益。待全部都打成粉末狀以後,就是煉蜜了
製作中藥蜜丸所用的蜂蜜必須煉製以後才能使用
其目的就是去除其中的雜質,蒸發部分水分,破壞酵素,增強粘合力。
把適量的蜂蜜倒入不粘鍋中,用小火慢慢熬製,待熬到蜂蜜開始黏稠並冒均勻的小泡泡時就可以了
千萬要掌握好火候和時間,沒有熬好丸子不能成團,熬過了丸子會發硬
這一步特別重要!
這一步特別重要!
這一步特別重要!這一步就是把藥粉末和蜂蜜調勻,然後戴上一次性PVC手套開始揉,多揉幾次,至藥團有光澤!小心燙手哦,哈哈哈
然後就開始搓丸子啦,每一個丸子都要過一下稱,我的是10g一個,搓丸子速度要快哦,不然冷了就搓不動了,哈哈哈
然後就開始搓丸子啦,每一個丸子都要過一下稱,我的是10g一個,搓丸子速度要快哦,不然冷了就搓不動了,哈哈哈
包裝好了就是這樣✅
對於步驟和方子不懂的➕👆
小貼士
我還有做『駐顏丸』『安睡丸』『健脾祛溼丸』『九蒸九曬黑芝麻丸』『健脾膏』『棒棒糖』『玉靈膏』
歡迎👏
➕V❤️:TTmomStudio
溝通交流