醬香茄包
素食主義者的好選擇,竟然吃出了肉的味道
用料
圓茄子 | 2個 |
青椒 | 3個 |
紫洋蔥 | 1個 |
蔥 | 根 |
姜 | 片 |
蒜 | 1頭 |
生抽 | 勺 |
老抽 | 勺 |
蠔油 | 勺 |
香油 | 勺 |
鹽 | 克 |
雞精 | 勺 |
醬香茄包的做法
和麪是很關鍵的一步呦,1千克麪粉,加一小袋安琪酵母,酵母用溫水化開。加入少量白糖,一枚雞蛋,一杯牛奶,加水和成面絮後,手蘸溫水揉成團,放在溫暖的地方發麪2-3個小時。發酵制蜂窩狀即可。放到面板上排氣後蘸上乾麪粉,搓成長條,擀成中間厚四周薄的劑子。
把茄子削皮兒,切成小丁。放入兩勺鹽醃製半小時,然後擠幹水分。備用
把蔥薑蒜切成末,洋蔥切丁,青椒切丁。
起鍋燒油,油要比平常炒菜的油倒的多一點,放入蔥薑蒜爆香1分鐘後,倒入茄子青椒洋蔥丁翻炒,加入3勺生抽(最好是味極鮮),1勺老抽,一勺蠔油,適量的鹽,因爲剛醃製的過程中已經加入了鹽注意不要加多了呦,雞精,翻炒5分鐘滴入香油,大功告成。晾涼備用
按照上面視頻裏手法包包子
蒸鍋屜上一定要放上菜葉,或者溼布。上鍋蒸20分鐘即可出鍋
素包竟吃出了肉味哈哈