家常菜

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20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子

20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖

1⃣️有人問醬汁裏不用放鹽嗎?

:不用。醬油是鹹的、魚露也有點鹹。

2⃣️醬汁調好後可以嚐嚐鮮度,我比較喜歡鹹微甜味。

3⃣️蒸茄子的時間不固定,全看你茄子狀態!

4⃣️還可以加點金針菇、黃花菜等

用料  

茄子🍆 約400克
青椒 半根(可增減)
蒜瓣 3瓣(可增減)
薑末 適量
生抽 15克(可增減)
10克
魚露 9克
白糖 3克(可增減)
花生油 適量
鹽(醃製茄子) 適量

20分鐘速手菜的文章" target="_blank" >下飯菜·清蒸茄子的做法  

  1. 準備好所需食材·茄子切一指長,一段切4瓣

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第2張
  2. 茄子加入適量食用鹽抓勻,醃製10分鐘,去除黑色素

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第3張
  3. 醃製好的茄子清洗乾淨,輕輕捏幹水分。鍋內燒水,水開後放入茄子蒸熟。約8分鐘(主要看茄子粗細、狀態)

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第4張
  4. 不知道熟沒熟可以用用筷子輕戳一下判別

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第5張
  5. 稍微放涼後撕成條狀,粗細你喜歡就好(別太細,免得夾不起來)

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第6張
  6. 把魚露、白糖、醬油、料酒混合

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第7張
  7. 鍋內燒熱適量油,倒入蒜末、薑末爆香

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第8張
  8. 再倒入青椒碎炒香

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第9張
  9. 倒入混合的醬汁小火煮開即可

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第10張
  10. 把炒好的青椒汁鋪在茄子上即可

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第11張
  11. 「清蒸茄子🍆」

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第12張
  12. 「清蒸茄子🍆」

    20分鐘速手下飯菜·清蒸茄子的做法步驟圖 第13張
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