莆田荔枝肉
莆田另一道美味!
莆田荔枝肉來啦哈哈啊哈哈😄
流口水🤤了沒?
嘻嘻嘻😜……
用料
瘦肉 | 500克 |
油 | 適量 |
玉米澱粉 | 一湯匙 |
雞蛋 | 1個 |
姜 | 些許 |
鹽 | 些許 |
糖 | 些許 |
生抽 | 一勺 |
蒜 | 兩瓣 |
蔥花 | 些許 |
雞精 | 些許 |
木薯粉 | 適量 |
莆田荔枝肉的做法
瘦肉洗乾淨切塊去筋。蔥 姜 蒜 斤菜切碎備用
拿個大得容器 放入肉、
倒入蔥薑蒜碎
加入適量鹽、雞精。糖。
攪拌均勻
加入玉米澱粉攪拌均勻
打入雞蛋一個攪拌均勻
倒入適量木薯粉。(這是我自家收的木薯粉。顆粒的)
一直攪拌
攪拌到這個狀態。我把肉糊分一半出來。明天炸
鍋裏倒入適量油燒熱
一塊塊的放入炸。 不要一下子都倒進去。會成一大塊
中途要經常攪拌使所有肉均勻炸熟。火候不要太高中火炸差不多5分鐘。 火太大外面會糊了裏面沒熟
撈出瀝油備用
另起一鍋 加入少許油。水蕃茄醬燒開
取一些玉米澱粉和清水混合均勻
倒入燒開的蕃茄醬裏攪拌均勻至粘稠狀態即可
倒入炸好的荔枝肉
翻炒均勻即可
出鍋後就可以吃啦。
可以做一些蔬菜🥬做裝飾
成品。 可以不用炒番茄醬。直接炸好了就直接吃。
小貼士
瘦肉我用的是本地話叫(幾牛潘)
學名叫什麼🤔不太知道。 就是豬肉裏那塊 最嫩的那塊。