無油雞翅 食譜坊 家常菜 6.12K 大中小設定文字大小 用料 1.蔥薑蒜2.雞翅 七八個3.土豆 一個4.花椒 一勺5.生抽 三勺6.老抽 半勺7.耗油 一勺8.蜂蜜 半勺 無油雞翅的做法 1.把雞翅倒入冷水中泡半小時 2.切好蔥薑蒜,把雞翅撈出,改刀 3.把材料依次倒入碗內,讓每個雞翅都沾到汁 4.蓋上保鮮膜,進冰箱,醃一晚上 5.土豆切片,放入烤盤內,把醃製好的雞翅一個個放到土豆片上 6.放入提前預熱的烤箱,上下火190度烤20分鐘,再上下火220度烤3分鐘 7.成功! 小貼士拿牙籤戳戳雞翅,烤出來的肉更好吃更香。 TAG標籤:好吃 無油雞翅 雞翅 無油 #