炒肉丸
家裏肉太多了,想盡辦法吃掉它們
用料
豬肉 | 500克 |
醬油 | 6勺 |
鹽 | 2.5勺 |
蔥 | 1根 |
姜 | 5片 |
十三香 | 1勺 |
雞蛋 | 1個 |
耗油 | 2勺 |
洋蔥 | 半個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
青椒 | 1個 |
炒肉丸的做法
豬肉泡水擠出血水(我用的裏脊,因爲我不能吃肥肉,用五花肉會更好一些)
肉切大塊
用料理機打成肉泥
蔥姜打成泥,加一個雞蛋,半勺十三香,一勺鹽,三勺醬油和肉泥和在一起攪打上勁。
青椒胡蘿蔔洋蔥切片備用
燒一鍋熱水,把肉泥擠成丸子煮熟,撈出備用。
鍋裏熱油,倒入蔬菜,加入1.5勺鹽,半勺十三香,翻炒至斷生,倒入肉丸,翻炒幾下,加入3勺醬油,翻炒30秒,加入耗油,翻炒幾下即可出鍋。
小貼士
肉泥一定要攪打上勁,用手!用手!用手!帶手套