魚一直是家裏最愛,最愛的美食只需要最簡單的烹飪方式。
用料
魚 | 1條 |
油 | 5克 |
鹽 | 2克 |
姜 | 若干片 |
蔥 | 3根 |
香煎燜海魚的做法
魚洗乾淨,用廚房紙巾擦乾。
讓它平躺,享受最後的寧靜。這條魚叫黃腳立,也叫黃立魚,海魚的一種,香是它最重要的特點,不管是清蒸還是香煎還是紅燒都非常不錯。
不粘鍋,少許油,油不熱就把魚放下去,中小火開煎!一面至少五分鐘,再翻面。煎至兩面金黃。
姜蔥爆香。
煎好的魚放下去,加點醬油和水,蔥段,燜煮五分鐘。喜歡吃酸甜的,在這一步可以加白糖,等水煮開了上鍋前淋一點白醋。
汁水收的差不多就可以起鍋啦!香香香…魚肉香又不上火!