用料
姜蒜 | 適量 |
油 | 適量 |
排骨 | 二人吃份 |
不要太熟的木瓜 | 一隻 |
鹽 | 隨意 |
蔥 | 隨意 |
生抽 | 少許 |
木瓜燜(炒?)排骨的做法
選一隻不要太熟的木瓜,太熟容易煮爛。削皮,把瓜囊的白色用湯勺刮乾淨,並切小塊。
姜切片,蒜用刀側拍扁,排骨用清水清洗濾幹。
開大火,放薑片與蒜頭,再加花生油少許(這樣的先後順序可以防止油濺飛)。鍋燒紅以後,先放排骨稍微炒一炒,加少許料酒、少許生抽。直到排骨五成熟。再放木瓜,翻炒。少許鹽,少許水。蓋鍋蓋,小火燜十分鐘。
上菜啦!!!!
小貼士
青色的生木瓜,需要加少量糖。若是本熟的木瓜,甜度已夠,不需另加白糖。