潮汕芥蘭牛肉炒粿條 食譜坊 家常菜 2.75W 大中小設定文字大小 媽媽的味道 用料 芥蘭 200克 油 適量 沙茶醬 1勺 生抽 2勺 魚露 適量 牛肉 150克 澱粉 2勺 醬油 2勺 蠔油 適量 潮汕芥蘭牛肉炒粿條的做法 芥蘭斜切,菜梗和菜葉分開;牛肉加油,沙茶醬,澱粉,蠔油拌均勻 熱鍋下油,粿條平鋪(喜歡脆的可以煎至金黃),下適量生抽 因爲是不粘鍋,上述粿條炒完裝進盤子!下油炒芥蘭,先下菜梗,再下菜葉,加點魚露 芥蘭盛出,下油,熱鍋下醃製好的牛肉,炒一會,加點熱開水,炒! 牛肉差不多熟就下芥蘭翻炒 最後將芥蘭牛肉盛到裝有粿條的盤子上! TAG標籤:牛肉 潮汕 炒粿 芥蘭 條的 #