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【宿舍版】宮保雞丁

「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖

【思羽妹的宿舍食光】
思羽妹的宿舍美食,十步以內即可完成!親測能在宿舍實現,易上手!另外,也同樣適用於租房一族和家裏喲~
在我看來,宿舍美食的精髓在於簡單,方便,快捷。想和大家分享這一系列我在宿舍做過的美食,告訴大家“只有一個電煮鍋,能在宿舍做什麼?”
希望大家喜歡:)

p.s.食譜都經過改良成爲宿舍版的啦~在食材的選擇上也以便捷常見爲主!另外,我不喜歡太過具體的食材定量,但也會備註我做的時候的大概用量。大家可以結合實際用餐人數來擬定份量哦!

用料  

雞胸肉 適量(兩人份約200g)
花生米 適量(約20g)
蘿蔔 適量(約半根)
黃瓜 適量(約大半根)
適量(2-3瓣)
適量(3-4片)
少許(可有可無)
適量
生抽 少許(2勺)
少許(1勺)
白糖 少許(1勺)
澱粉 少許
胡椒粉 少許
花椒粉 少許(可有可無)
豆瓣醬 適量(約1大勺)
適量

【宿舍版】宮保雞丁的做法  

  1. 備菜:胡蘿蔔、黃瓜切丁,花生米炸好備用(炸過更香脆),蒜、姜切小片,蔥切段。雞肉切丁並提前醃製好(加料酒約1大勺、胡椒粉少許、澱粉少許,拌勻醃製10-15分鐘即可)。

    「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖 第2張
  2. 冷鍋熱油,油量約鋪平鍋底,放入醃製過的雞丁,翻炒兩三分鐘,撈出備用。

    「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖 第3張
  3. 調製醬料:2勺生抽醬油,1勺醋,1勺白糖,攪拌均勻,備用。

    「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖 第4張
  4. 放入少許油,加入姜、蒜片和豆瓣醬炒香。豆瓣醬易粘鍋,要勤翻炒。

    「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖 第5張
  5. 放入花生米、黃瓜和胡蘿蔔,翻炒均勻,大概炒上兩三分鐘。

    「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖 第6張
  6. 加入雞胸肉丁和調好的醬汁,翻炒一會兒,再加入水澱粉勾芡,約翻炒一分鐘左右即可。

    「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖 第7張
  7. 視個人口味加入花椒粉和蔥拌勻,完成!

    「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖 第8張
  8. 放一張細節圖~

    「宿舍版」宮保雞丁的做法步驟圖 第9張

小貼士

雞胸肉丁一定要提前醃製好!
醬料也是要提前調配好!
這樣煮的時候不會手忙腳亂。
豆瓣醬本身就比較鹹,所以可以不用再加鹽啦!
水澱粉就是水加少許澱粉拌勻,不要放太多澱粉弄成糊狀哦!一點點就好!