用料
米飯 | 1碗 |
雞脯肉 | 150克 |
去皮熟花生 | 20克 |
幹辣椒 | 8個 |
調料: | |
♦植物油♦熟蒜♦青蔥♦薑片♦淡色醬油♦澱粉♦糖♦陳醋 | |
宮保雞丁飯的做法
1,幹辣椒洗淨切成小段,熟蒜剝皮切成小片,青蔥洗淨切成小段備用
2,雞脯肉洗淨切成大丁放入碗中,加入淡色醬油和澱粉拌勻。
3,鍋燒熱加油,待油熱後加雞丁快炒,至八分熟後盛出
4,鍋內留適量油燒熱,爆香蔥段,蒜片,薑片以及幹辣椒,放雞丁拌抄30秒,再加淡色醬油,糖,陳醋,澱粉,水,花生快速拌勻,盛出澆米飯上即可
小貼士
雞丁肉質很嫩,倒入油鍋炒至八分熟即可,爆香乾辣椒時要注意火候,以免炒焦黑了,醬油會變苦😄