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清炒草頭

清炒草頭的做法步驟圖,清炒草頭怎麼做好吃

春天是吃野菜的好時節,各種薺菜,馬蘭頭等等~~這個長的像四葉草的傢伙我們管叫它“草頭”,草頭,常熟人對金花菜的稱呼。 在江浙兩省生產特多。草頭爲豆科植物,經常食用草頭素可平衡人體的酸鹼值。南方人吃的比較多,不過還挺好吃的。

用料  

草頭 250克
適量
適量
味精 少許
適量
少許

清炒草頭的做法  

  1. 草頭先在清水裏浸泡

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  2. 撿去黃葉後清洗乾淨控水備用

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  3. 接下來做準備工作,先把鹽、糖、味精準備好,再準備一點清水

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  4. 鍋裏放油,這裏的油要比我們平時燒菜時放的油要稍微多一些,這樣炒出的草頭口感好。油熱後,放入草頭,噴白酒,將事先準備好的鹽、糖、味精直接入鍋翻炒,動作要快。我一般會把調料直接放在鏟上,草頭一下鍋,噴酒,一翻炒,調料自然入鍋。這時,動作不能放慢,要沿着鍋邊倒入少量清水。草頭變軟後即可以出鍋了。

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  5. 可以享受美味

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小貼士

炒這種蔬菜動作一定要快,火候一定要大;
如果不放清水,草頭一邊炒,在加熱的過程中,會把它本身的水分炒出來,如果它自身的水分被炒出來後,吃的時候,就像在吃草一樣乾乾的不好吃了;
最後一點就是燒菜的油多放一些,記住以上三點,一定能製作出好吃生煸草頭的。
      最後強調一下點就是草頭四月以後就老了,吃起來口感不好了,所以享受美味的要趁早,這樣纔不會辜負無限春光!