零難度!好吃到舔手指!空氣炸鍋無油烤雞腿
空氣炸鍋版烤雞腿也太好吃了吧~外焦裏嫩,無油低脂又健康,做法簡單,快來試試看吧~
用料
雞腿 | 5只 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
蠔油 | 2勺 |
胡椒粉 | 1勺 |
鹽 | 1勺 |
蜂蜜水 | 適量 |
零難度!好吃到舔手指!空氣炸鍋無油烤雞腿的做法
雞腿洗淨,劃2刀
放蒜片
放料酒
放生抽和老抽
放蠔油
放蜂蜜
放鹽和五香粉
抓拌均勻,醃製半小時
放入空氣炸鍋內
先烤10分鐘,中間翻面刷一次蜂蜜水,繼續烤10分鐘即可
出鍋啦,太香了
太香了,無油低脂又健康
小貼士
今天用大宇空氣炸鍋來炸雞腿很方便,省時省力,恆溫200度,只需調節時間就好OK啦~~顏值很可,小巧不佔地~
空氣炸鍋是玻璃的,可以隨時看到食物的變化,適合新手喲~