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肉末燉嫩豆腐/內脂豆腐

肉末燉嫩豆腐/內脂豆腐的做法步驟圖

圖片來自網絡…我做沒有拍圖的習慣ಥ_ಥ
看掛麪也有了不少收藏,就突然就想更個新菜譜嘛
圖片是肉粒,我們要用肉沫。

我燉豆腐是一絕嘿,配米飯絕了
(私家菜當然跟大廚還有差距…)
而且做法也挺簡單無腦不費心的

用料  

1嫩豆腐 2塊
1*或內脂豆腐 一盒
肉末 180g
醬油 3茶勺
適量
花椒桂皮香葉 少量(多了重口)
豆豉 一勺
適量

肉末燉嫩豆腐/內脂豆腐的做法  

  1. 豆腐用小刀切成1cm爲邊長的小方塊備用。(切豆腐:保持豆腐在案板上,先水平方向劃幾刀,分好層,再豎直方向打十字格切,這樣不易切爛。

  2. 肉末可以選肥瘦相間的,市場絞好的最方便。起火熱鍋添油,下肉末快速翻炒防止粘鍋。

  3. 肉末變色後加入 豆豉、香料 炒香,再快速放入醬油,給肉末暴香並上色,

  4. 當鍋底比較乾的時候加入小半鍋水,放入鹽,雞精調味,放入豆腐粒,大火燒開轉中火燉。

  5. 燉到鍋內豆腐擠擠挨挨,伴隨豆腐燉上淺醬色,湯汁冒大泡並濃稠時就可以了。喜歡吃香菜可以撒點兒~就出鍋

小貼士

基本上等於紅燒肉末燉豆腐,滑嫩爽口,又是一道葷菜味道十足的低卡菜。
所以前面步驟可以理解爲用豆豉添香,紅燒處理了肉末,再放水下去燉豆腐。

這樣做豆腐真的好好吃嗷(*^▽^)/★*☆
當然你也可以做全素的,不加肉末那就拍半頭蒜切成末當肉末處理也行(蒜蓉易糊需加快操作縮短前面爆炒時間)
也可以用一隻雞蛋代替肉末,先下蛋液邊煎邊攪,直至焦香,然後把蛋碎當肉末用。
也可以用蝦皮(這個也得快炒如果糊會有點苦)蝦皮和豆腐就有海鮮味,很微妙,也好吃
當然*3,蝦醬燉豆腐是老手藝了,加了這個就不用放鹽了,整點香菜,嚯,可香。

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