香辣雞胗炒青椒,香辣可口,超級下飯~
雞胗又稱雞肫,有一味很常見的中藥——雞內金,具有健脾消食的功效,就是取自於雞胗,所以平常多食用雞胗也是有保健功效的哦!
而且,雞胗還富含蛋白質和鐵元素等營養元素,適量吃一些雞胗,可以促進消化、增強免疫力哦!
平時很少做內臟類的,總怕做出來味道不好,這兩天發現了一款炒菜神器,只要放進去,味道馬上不一樣,簡單一炒就會香味撲鼻,尤其是裏邊的芝麻和辣椒圈,越嚼越香,比平時都要多吃半碗飯~
用料
雞胗 | 200克 |
青椒 | 1個 |
黃飛紅香脆椒 | 50克 |
蔥 | 適量 |
姜 | 4片 |
花椒 | 8粒 |
醬油 | 少許 |
鹽 | 少許 |
香辣雞胗炒青椒,香辣可口,超級下飯~的做法
食材準備:青椒1個、雞胗200克、黃飛紅香脆椒;
雞胗浸泡、清洗乾淨,並去掉內部的一層軟膜,然後切絲;
起鍋燒水,水中加一勺料酒,水開後焯燙2-3分鐘,撈出沖洗乾淨備用;青椒去籽、切絲;
起鍋燒油,油熱後倒入蔥姜和花椒,炒出香味;
倒入雞胗翻炒兩下;
調入少許醬油,快速翻炒;
倒入青椒繼續,並調入適量鹽翻炒均勻;
出鍋前,倒入香脆椒,翻炒均勻即可裝盤;
色澤紅潤油亮、味道兼具了香脆辣;
簡直是又一款下飯神器!
趕快試試吧,哈哈不好吃回來找我算帳~
色香味美、微微辣剛剛好~
小貼士
1、這道菜要快,焯水快、爆炒快,因爲要保持雞胗的脆爽的口感!