【跟我做不會錯】排骨蓮藕湯,軟爛脫骨,味道鮮美,新手友好
來和我學,喝一碗熱乎乎又營養的湯吧!
用料
排骨 | 500克 |
藕 | 1節 |
姜 | 10片 |
蔥 | 2根 |
料酒 | 5勺 |
生抽 | 5勺 |
香油 | 2勺 |
花椒 | 20粒 |
枸杞 | 10粒 |
當歸 | 2片 |
大料 | 2顆 |
香葉 | 2片 |
香菜 | 5根 |
【跟我做不會錯】排骨蓮藕湯,軟爛脫骨,味道鮮美,新手友好的做法
備料如圖。
綽排骨。排骨泡冷水10分鐘去血。鐵鍋中放入水,薑片,料酒,花椒。開鍋後煮沸3-5分鐘,讓花椒釋放出香味兒後,下入泡好的排骨,綽水去血沫。
綽到這樣兒。綽好後的排骨盛出備用。
備料。姜去皮切片兒,八角兩顆,香葉兩片,當歸兩片(可以不放)。
將排骨放入高壓鍋,加入剛纔準備的料,再放入料酒2勺,生抽5勺,加入水沒過肉。
高壓鍋設定燉肉模式,高壓,15分鐘。
燉肉的同時準備藕。將藕去皮,切成滾刀塊兒,泡在水裏防止氧化。
15分鐘高壓結束後,放氣後,加入藕塊兒,蔥段兒,2勺香油,和枸杞(選放即可)。繼續使用燉肉模式高壓15分鐘。
15分鐘後,放氣釋放壓力,開鍋蓋後放入切碎的香菜。蓋上鍋蓋燜1分鐘即可。
盛到碗裏後,如果覺得不鹹,可以再放一些鹽調味兒。經過了30分鐘的高壓,排骨已經酥爛脫骨了,藕也軟糯入味兒。再加上當歸和枸杞這些補料,美味又營養!
小貼士
1.排骨先泡冷水,再用花椒水先綽,不然血水容易被鎖在肉裏。
2.藕切塊兒後泡水可以防止氧化,不然容易變黑。
ant鍋用來做肉湯的話最好選用燉肉模式而不是湯的模式。