三色碎碎面

巴沙魚、西蘭花搭配火龍果面，均衡營養，顏色鮮豔，寶寶喜歡，吃的香。

用料  

三色碎碎面的做法  

1. 準備配菜：巴沙魚，西蘭花

2. 火龍果碎碎面，火龍果打泥和麪，用擀麪杖擀薄切碎，沒有也可以用其他的代替

3. 巴沙魚切丁，西蘭花切碎。

4. 開鍋燒水，放入巴沙魚、西蘭花。開鍋會有浮沫用勺子撇出去。然後倒入火龍果面煮3-5分鐘。

5. 盛出後淋兩滴核桃油，就完成了。

小貼士

西蘭花根莖也可以儘量切碎點一塊煮，多煮一會，如果擔心寶寶吃不下可以用勺子壓一下，很容易就爛了，10個月的寶寶需要鍛鍊一下咀嚼能力，不用吃太細。