涼拌鮮毛肚
又是一道涼拌菜~不是很辣喲,喜歡吃辣椒的就多放幾顆青、紅小米辣就好了,因人而異!
用料
毛肚 | 3張 |
花生 | 1把 |
1、蒜蓉 | 3瓣蒜(搗成泥) |
2、紅小米辣 | 2個(切細圈) |
3、青小米辣 | 2個(切細圈) |
4、姜 | 切5片 |
5、大蔥 | 1根 |
6、幹海椒 | 3個(切成段) |
7、香菜 | 1把(切成段) |
醋 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
白砂糖 | 1小勺 |
鹽 | 2克 |
花椒油 | 1小勺 |
雞精 | 小半勺 |
涼拌鮮毛肚的做法
抓一花生,用開水泡1個小時,撈出備用。
燒開水以後,把洗乾淨的毛肚,放裏面燙1~2分鐘,撈出,過涼水,晾乾備用。
把花生倒入毛肚內。
在菜板上,切好用料上的項目“1~7”(圖忘照了😃😃)
製作調味碗。碗裏放材料裏的項目“1~3”。
開中火,鍋裏放菜籽油,6分熟,放大蔥片和薑片,炒黑撈出,再放入幹辣椒炒得有點黑撈出。都要小火。(這一步忘了拍照,美圖補上)
把撈出幹辣椒和薑片後,剩下的油趁熱倒入調味碗裏,再往裏面加入1小勺鹽、1小勺白砂糖、小半勺雞精、花椒油1小勺、3勺生抽、2勺醋、攪拌均勻。
把調味汁倒入毛肚和花生的盆裏,再往裏放入大蔥絲、香菜,再加一點紅油,攪拌均勻就可以了。做好了~擺盤~完美~
這是我做“涼拌海帶絲”,方法也是類似的,只是海帶絲要洗乾淨後,用冷水下鍋,倒入料酒2勺、少許鹽,水開後再煮3分鐘,撈出,過涼水。後面操作都是一樣的。你們也可以舉一反三喲!