一茄兩吃 食譜坊 下飯菜 3.14W 大中小設定文字大小 生鮮app上很幸運買到免費的茄子🍆於是靈光乍現,決定來個一茄兩吃! 用料 茄子 4根 牛肉醬 適量 魚露 少量 味極鮮 少量 醋 適量 麻油 少量 小蔥 少量 大蒜 2瓣 小米辣 2個 一茄兩吃的做法 茄子洗乾淨切條 放上切好的大蒜和小米辣,牛肉醬我放的是之前買的燈影牛肉乾,再放入適量魚露 蒸至茄子變軟,放一點亞麻籽油和自己養的小蔥,牛肉醬蒸茄子完成!下面是燒茄子。 用料基本一樣。烹調方法用的是大愛的水油燜法。把一半油換成水,冷水冷油,茄子大蒜小米辣一起入鍋,小鍋低檔慢燜,茄子的水分會慢慢出來。魚露、味極鮮、醋、麻油、牛肉醬、水,調汁,茄子變軟燜出水分之後倒入調好的醬汁,拌勻燜煮。陪米飯和拌麪極佳! TAG標籤:一茄 好吃 一茄兩吃 #