(補氣血第一名的玉靈膏
(讓孩子愛上吃飯,調理脾虛積食便祕的食譜)
(吃了量多的食譜)
(吃了去溼的食譜)
(吃了頭髮多的食譜)
(肝火旺,喝了心情能變好的菜譜)
用料
又香又嫩的水煮肉片,讓你食慾滿滿的做法
✅✅✅食材:豬裏脊;豆芽;青菜;香菜
🌱🌱🌱配料:豆瓣醬;火鍋底料;蔥薑蒜;花椒;幹辣椒
豬裏脊切薄片加一勺料酒+一勺生抽+一個蛋清+一勺澱粉抓勻醃製15分鐘
豆芽和青菜洗淨,幹辣椒切段;蔥蒜切末;薑切片
鍋內熱油蔥薑蒜爆香,加1勺豆瓣醬1塊火鍋底料翻炒出紅油,倒入清水煮開
放入青菜和豆芽燙熟撈出鋪在碗底,再次煮開,將肉片一片一片的放入燙熟後撈出放入碗內,並將湯底倒入碗中
碗上放入蒜末、蔥花、辣椒麪、花椒、幹辣椒,淋上熱油,最後撒點香菜