年年有餘-欖角燒鯪魚
欖角燒鯪魚是廣東的一道家常菜。
鯪魚鮮美,欖角鹹香,兩者搭配做菜,鹹鮮可口,是一道非常下飯的家常菜。
用料
新鮮鯪魚 | 一條 |
烏欖角 | 20克 |
生薑片 | 5片 |
蒜頭 | 3瓣 |
青辣椒 | 一個 |
小蔥 | 2根 |
蠔油 | 一湯勺 |
味事達味極鮮 | 2湯勺 |
豪吉薑辣川香汁 | 3茶匙 |
白糖 | 1茶匙 |
清水(高湯) | 150毫升 |
年年有餘-欖角燒鯪魚的做法
姜、蒜、辣椒切片,蔥切小段,烏欖角稍切碎備用。
鯪魚請魚檔老闆殺好,回家清洗乾淨後在魚脊上劃花刀(如圖)。
注意下刀不要太狠,切到魚脊骨地方就該收刀,切記不要把魚給切斷了。用廚房紙吸乾水分,抹上一些玉米澱粉,這樣煎魚不易破皮,較美觀。
熱鍋下油,油鍋燒熱後把魚放進去煎,注意不要翻動它,等這面煎至金黃色後再翻面煎另一面即可。
翻面煎的魚,魚皮完好,無破相。
魚煎好後撈出,鍋裏的油倒掉不用。重新熱鍋倒油,放姜、蒜,烏欖角爆香後再把辣椒放入翻炒一會兒。倒入150毫升清水,一湯勺蠔油,2湯勺味事達味極鮮生抽,3茶匙豪吉薑辣川香汁,一茶匙白糖煮開。
把魚放進鍋裏,中火煮3-4分鐘再翻面煮熟
翻面後
出鍋前撒入蔥段,大火收汁
香辣可口,記得準備米飯哦🍚
這張圖片沒放川香汁。
小貼士
1:鯪魚小刺比較多,在魚脊肉上劃刀處理,大人吃基本不用吐魚刺。小朋友不建議食用,避免發生意外。
1:魚身抹玉米澱粉後,煎至過程中不易破皮,外形較好看。
3:調料裏鹹味足夠,無需再額外加鹽,除非你口味特別重。
4·鯪魚可用鯽魚,非洲魚,鱸魚等替代。