蔬菜豆腐羹
.老公總有很多靈光乍現的隨意料理。很多菜式每次口味都不一樣，老公說是忘記了上次怎麼做啦-_-#對此我覺得很無語。所以決定紀錄下這些看似隨意，卻充滿了愛意的菜菜們。今天這個是做給兒子的，當然我也好喜歡，一歲半的寶貝...
雞蛋豆腐蔬菜羹
用料雞蛋2個豆腐適量蔥花適量鹽克胡蘿蔔適量黃瓜適量青椒適量雞蛋豆腐蔬菜羹的做法將準備放入蛋羹的蔬菜切成丁外加了海苔調味放入一個雞蛋鹽醬油攪拌如果喜歡辣口的可以放入少量豆瓣醬攪拌完成後可再打入一個雞蛋不...
寶寶輔食～牛肉糜蔬菜飯糰 蔬菜魚肉豆腐羹
用料牛肉糜一小把豆腐三分之一塊青菜兩片香菇一朵朵桂魚半條胡蘿蔔一小塊洋蔥一小塊寶寶輔食～牛肉糜蔬菜飯糰蔬菜魚肉豆腐羹的做法胡蘿蔔香菇煮熟後切碎；洋蔥青菜切碎；豆腐切小塊；桂魚洗淨蒸熟去骨留肉。炒鍋少油牛肉糜和...
鹹蛋豆腐蔬菜羹
簡簡單單的蔬菜湯里加上一兩顆鹹鴨蛋和一些黑胡椒粉就能變得更香啦！用料鹹鴨蛋2個嫩豆腐150g豌豆一小碗白玉菇一小碗蝦仁吃幾個放幾個味好美黑胡椒粉1小勺蔥花少許澱粉2小勺加水調勻鹽根據個人口味放生抽1勺雞精少許鹹...
蔬菜豆腐羹 12M+(轉)
食材：豆腐50g、油麥菜10g、香菇10g、蓮藕25g、玉米粒10g、香菇粉適量、蝦皮粉適量、核桃油適量【哆美美的美食檔案】豆腐❤豆腐是我們中國人的傳統食材。一塊豆腐潔白似玉，頗有謙謙君子之風。那麼你瞭解豆腐嗎？❤豆腐中...
白菜豆腐羹
用料雙青豆豆腐100克瘦肉30克娃娃菜（白菜）1顆鹽適量生抽適量香油幾滴蔥花可有可無水300ml雞精適量幹澱粉15克（加30ml水）料酒1ml白菜豆腐羹的做法準備好圖中食材，全部洗乾淨，豆腐切方丁，白菜切碎，瘦肉切碎並加入一點料酒和生抽...
榨菜豆腐羹
吃的快見底了纔想起來拍照，某人說是小時候的味道。用料榨菜包豆腐塊水澱粉克鹽克榨菜豆腐羹的做法1、選的五鄉李家洋榨菜，洗淨去邊緣後切絲；用中午煮白蟹豆腐羹剩下的半盒豆腐，切小塊備用；2、熱鍋冷油下榨菜絲翻炒均勻，倒入...
蝦仁蔬菜豆腐羹
用料內酯豆腐盒澱粉勺鹽克蝦仁200克西蘭花一朵胡蘿蔔一根菌菇蝦仁蔬菜豆腐羹的做法胡蘿蔔切片，西蘭花洗淨切小朵，菌菇準備2-3種切段。菌菇加適量水煮開，煮開後加豆腐稍煮。另取一鍋炒熟胡蘿蔔和蝦仁。將炒熟的胡蘿蔔和蝦...
讓娃吃蔬菜系列～五彩豆腐羹
用料嫩豆腐1盒海鮮菇小半盒蔬菜雜菜半碗肉片50克胡椒粉，鹽，糖，醋，油，澱粉適量適量讓娃吃蔬菜系列～五彩豆腐羹的做法準備食材，肉片醃製的時候黑胡椒粉放多了，所以炒好的肉片發黑。大家可以選白胡椒粉，就不會發黑了。鍋燒熱，加入2...
娃最愛的蔬菜豆腐羹
自帶柔光的羹不知道爲啥成了娃的最愛，餐餐必有，哎油，難道是我手藝太好？家有小娃的可以試試看，超級簡單快手的啦😄用料豆腐1盒（內酯的最好）澱粉小半碗香菇3朵絲瓜1根白胡椒粉一點點娃最愛的蔬菜豆腐羹的做法香菇洗淨切丁，絲瓜...
蔬菜豆腐蛋羹
多吃豆製品，水果蔬菜有利身體健康用料嫩豆腐雞蛋任意蔬菜開水上鍋蒸8分鐘蔬菜豆腐蛋羹的做法豆腐切塊放碗底雞蛋裏放鹽，黑胡椒攪勻蛋液澆在豆腐上，放上蔬菜就行了，開水上鍋蒸8分鐘雞蛋有點少哈😂😂😂成人一天一個雞蛋就夠...
豆腐雜蔬羹
用料蒜泥半勺豆腐半塊金針菇一小把胡蘿蔔丁三片西葫蘆丁五分之一個紫菜一小片特棍山藥丁一段蔥花末一點點木薯粉30克皮蛋1個麻油半勺豆腐雜蔬羹的做法蒜末加點油爆香，加熱水。下配料，都是切丁。鹽，味精，麻油，調味。煮開小...
快手蔬菜豆腐羹
用料豆腐1塊蔬菜適量香菇3朵紅蘿蔔適量香菜碎適量澱粉適量鹽適量耗油1勺快手蔬菜豆腐羹的做法蔬菜切小段，紅蘿蔔切絲，香菇切片，豆腐切小塊這裏的蔬菜可以用大家喜歡的蔬菜都可以，不講究。香菜切碎備用適量開水煮沸，除了豆...
蝦仁蔬菜豆腐雞蛋羹
營養減脂餐，一碗就夠了！用料雞蛋4個豆腐1塊溫水150克鹽5克生抽1勺蝦仁10只花椰菜1顆蝦仁蔬菜豆腐雞蛋羹的做法豆腐綽水花椰菜綽水豆腐放最底下，放花菜，淋上雞蛋液，加蝦仁，加鹽蒸25分鐘香油加上小貼士簡單，快手，清淡...
雜蔬豆腐羹
運動完要補充蛋白質，但是減肥又不敢多吃肉，所以就吃豆腐啦。正好家裏有些雜七雜八剩餘的材料，就燉吧燉吧煮成一鍋羹了。用料豆腐一小塊乾花菇or幹香菇幾朵青菜兩到三片幹豆腐結兩到三顆（可選）冷凍青豆&玉米一小碗（一把）...
燕麥豆腐蔬菜羹
用料蛋清一個豆腐100克燕麥25克豌豆適量胡蘿蔔適量南瓜適量燕麥豆腐蔬菜羹的做法1、燕麥、豆腐、蛋清混合調味後蒸熟。2、豌豆、胡蘿蔔焯熟。南瓜粒蒸熟。3、擺盤開動。小貼士喜歡吃鹹味的可以加鹽、黑胡椒...
蔬菜雞肉豆腐羹
用料油菜葉少許（焯水後剁碎的）嫩豆腐一小塊雞胸肉約半個凍雞湯塊兒大小（剁碎）清雞湯塊兒2塊（凍的）胡蘿蔔少許（煮至軟熟以後再切碎）水澱粉適量蔬菜雞肉豆腐羹的做法把雞湯塊兒放入小煮鍋，開火凍雞湯化開後，轉中火，放入雞肉碎，胡蘿...
豆腐蔬菜羹
用料嫩豆腐1塊菜心100克雞蛋1個豆腐蔬菜羹的做法鍋里加水，水開後加一點豬油或芝麻油，放入切成小塊的豆腐，煮1分鐘。菜心洗好切小粒，半碗水加3勺澱粉調成澱粉水備用。豆腐煮1分鐘加入菜心，馬上加澱粉水，澱粉水的碗留一點點水...
蔬菜蝦仁豆腐羹-微波爐
這道菜太合適當作晚飯啦！無油高蛋白，胃裏暖暖的～用料嫩豆腐半塊雞蛋1個西紅柿半個蝦仁5只玉米粒適量油菜（或其他綠葉菜）適量鹽適量各種調料適量味極鮮適量蔬菜蝦仁豆腐羹-微波爐的做法用勺子挖半盒豆腐到碗裏（平底碗更好）雞...
寶寶蔬菜豆腐羹
好吃美味營養的豆腐羹，適合寶寶吃，沒有高湯也可以用水用料內酯豆腐半盒青菜適量胡蘿蔔適量香菇適量高湯適量寶寶蔬菜豆腐羹的做法各種蔬菜切丁備用，豆腐切丁備用炒鍋加油，放入蔥花或者花椒炒香（花椒炸過後需要挑出），蔬菜丁煸...
鮮蔬豆腐羹
最近家裏有事，好久沒更新了，今天爲小夥伴們帶來一個很家常的菜譜，豆腐羹，真的好好吃哦用料嫩豆腐一盒冬筍半個口蘑6個肉糜適量小蔥一把鹽適量澱粉適量油適量鮮蔬豆腐羹的做法食材洗好備用口蘑和冬筍切丁（因爲今天買的冬筍...
鱈魚蔬菜豆腐羹
魚類是寶寶輔食必不可少的一類食材，它的不飽和脂肪少，蛋白質豐富，是DHA的優質來源。肉質細嫩，寶寶吃起來也比較好咀嚼。需要注意的是，即使是刺再少的魚，咱也不能粗心大意，在烹飪的時候記得用手一點一點的去剔除魚身上的刺，才...
豆腐菜羹
木有步驟圖啦做完太好吃都給吃光了感覺可以分享一下具體用量可以自己調節畢竟中式菜的魅力在於因人制宜不是嗎hhhh用料豆腐一小半澱粉2勺白菜（青菜都可以）白菜是五片葉子左右蝦3.4只鹽適量豆腐菜羹的做法把白菜洗淨切小...
薺菜豆腐羹
今年雨水少，能找到嫩薺菜實屬不易。珍惜別人的勞動成果就是，用它好好做出美食，然後，開心吃進肚子，幸福報以回饋～小姨挑揀出最嫩的薺菜，加入豆腐、胡蘿蔔和雞蛋，做出一碗營養超高的湯羹，入口的那一刻，就知道～幸福是什麼用料薺菜15...
菠菜豆腐羹
食譜名：菠菜豆腐羹參考月齡：10個月以上今天我用菠菜做了一道好吃又好看的豆腐羹！湯湯水水的，寶寶吃起來毫不費力，尤其是冬季乾燥，更要補充水分哦！用料澱粉3克銀魚5克菠菜10克胡蘿蔔10克南豆腐20克菠菜豆腐羹的做法準備食材：澱...