肝泥蔬葉包
用料包菜葉3片龍口粉絲95克泡發好豬肝125克綠豆芽95克鴨湯3湯勺食用油麻油胡椒粉鹽黃酒蒜汁薑汁花椒1小撮香葉1片生薑片3片老抽肝泥蔬葉包的做法把包菜葉邊緣剪去，做成蔬葉包。剪去的菜葉剁碎做調料把鮮豬肝在水中浸泡...
穀雨-枸杞葉豬肝湯：清肝毒&養肝血
轉載公衆號72物候的菜譜適合於春季穀雨前後芝麻油入腎，枸杞養肝血、枸杞葉清肝毒、除虛熱，補虧虛，豬肝在這裏是藥引子的作用，把枸杞和枸杞葉的功效引到肝上，能更明顯地感受到效果。適合經常熬夜肝腎陰虛，眼睛紅血絲、眼疲勞...
豬肝泥
用料豬肝豬肝泥的做法豬肝切塊放入網鍋，加水沒過豬肝，5分鐘，50度，速度5清洗把豬肝用流水沖洗乾淨，放入主鍋，加水沒過豬肝，15分鐘，100度，反轉小勺煮熟煮熟後打成泥即可...
補鐵豬肝泥
用料豬肝100克檸檬半隻胡蘿蔔半根補鐵豬肝泥的做法豬肝切小塊，反覆沖洗到沒血水，加檸檬片浸泡二十分鐘，去腥。胡蘿蔔切小塊，蒸熟，胡蘿蔔蒸熟的營養成分更高，豬肝鍋里加水煮熟，一起放入攪拌機裏，加入適量溫開水攪拌成泥。細膩...
清肝明目枸杞葉豬肝湯
枸杞葉具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效。用料枸杞葉200克雞蛋1個豬肝100克瘦肉100克鹽2克雞精2克醬油1小匙🥄花生油1小匙清肝明目枸杞葉豬肝湯的做法先將枸杞葉清洗乾淨，豬肝、瘦肉切片，洗去血水，加醬油，油，生...
彩椒肝泥
細膩又補鐵，寶寶愛吃用料用料，彩椒，雞肝（可以是豬肝或者羊肝）彩椒肝泥！適合6-8個月寶寶.彩椒肝泥的做法準備食材肝，彩椒煮熟煮熟的肝料理機中打成泥打泥完工...
桑葉豬肝湯
此方爲廣東省中醫院主任醫師胡世雲所薦：桑葉：性寒，可降血壓，降血脂，降血糖，脾胃虛寒者不能多吃。肝：開竅於目。桑葉搭配豬肝煮成湯，可治風熱或熬夜長時間看電腦手機導致的目赤腫脹，癢。用料豬肝100克嫩桑葉50克姜適量鹽適量油...
茄泥豬肝
用料豬肝一塊西紅柿2個洋蔥半個茄泥豬肝的做法西紅柿切丁，豬肝切小片，洋蔥切丁備用。然後豬肝用澱粉、一個雞蛋、嫩肉粉、黑胡椒粉抓勻，醃製5分鐘鍋裏留底油，加入蔥花、蒜碎、薑片、花椒爆香然後加入西紅柿，小火炒出湯汁之...
輔食豬肝泥
最近不知道是天氣太悶還是小朋友開始有了自我意識，很多東西都不愛吃，吃不了幾口就拒絕張嘴了，老母親很無奈～其實一直怕處理不好豬肝，所以選擇的買豬肝粉來替代，但我個人真的不喜歡那個腥味兒～所以打算做豬肝泥試試，買個豬肝，切...
蔬果雞肝泥
雞肝含有豐富的維生素A，適當的給寶寶吃一些雞肝能保護視力喲！從小就聽老人說吃豬肝可以眼睛亮。現在很多人都有玩電腦玩手機的習慣，眼睛整天盯着屏幕看，久了就會出現乾澀、視力下降的症狀。這時，需要補充維生素A，它是眼睛最...
羊肝粒粒面佐雜蔬蝦泥
羊肝雖然發硬，但是比豬肝雞肝有營養，用料粒粒面4分之一袋羊肝10g小白菜適量油菜適量胡蘿蔔適量洋蔥適量蝦泥1塊荷蘭豆2個西蘭花一小朵羊肝粒粒面佐雜蔬蝦泥的做法所有食材準備好，剁碎，全是青菜寶寶不愛吃，加點蝦，味道很鮮上...
蒜泥小羊肝
羊肝，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素A，所以自古就是補血、養肝、明目的好東西。特別是小孩子更適合多吃一些。這幾天突然想的要命…用料小山羊肝700g八角2個花椒適量料酒一大勺蔥半棵姜10片大蒜4瓣味極鮮一大勺...
寶寶輔食蔬菜豬肝泥適合各月齡
豬肝中含有非常豐富鐵和磷，豬肝是補鐵首選。搭配維生素C含量高的食物能促進鐵的吸收用料豬肝20克油菜1棵西紅柿一個紅蘿蔔1根寶寶輔食蔬菜豬肝泥適合各月齡的做法準備食材，買了幾天了有點蔫了！豬肝可是新鮮的吆豬肝洗趕...
蒜葉炒豬肝
半月一次豬肝，補補血，味道很好很香，賣相也不錯，有空做起來吧！用料豬肝250克大蒜葉3根生薑1塊大蒜3瓣幹辣椒10個老抽，生抽，胡椒粉，鹽，雞精適量蒜葉炒豬肝的做法豬肝切薄片，過水洗幾遍，然後濾幹水加胡椒粉，鹽，料酒或者高度白酒（一點點...
鵝肝紫薯泥
冬天就是吃紅薯❗️金燦燦的紅薯瓤香甜鬆軟，烤紅薯的小推車不需要吆喝，香甜的香味就能讓整條街上的人口水直流。普通的紅薯顏色太單調？那就給寶寶來做顏色漂亮又好吃的紫薯吧！豐富的抗氧化物和維他命A賦予了紫薯鮮豔亮麗的...
枸杞葉豬肝湯
春天了，要養肝哦，這個湯補肝明目、養血，很適合這個季節喝用料豬肝1/4枸杞一小撮枸杞葉30克鹽少許枸杞葉豬肝湯的做法現將豬肝泡冰水，泡到豬肝發白，然後切片，用料酒醃製10分鐘，再準備一鍋水，燒熱下入枸杞葉，紅枸杞，煮開以後再加...
鵝肝泥拌麪
鵝肝被稱爲“三大珍饈”之一，所以今天就用鵝肝泥給小鑫寶做了一道麪條，咕嚕咕嚕一整碗都吃完了，老母親甚是欣慰。用料鵝肝泥一勺井伊絲面一包香姑粉兩勺紫菜適量核桃油適量鵝肝泥拌麪的做法起鍋燒水，水開下入麪條麪條煮兩...
肝泥，肝泥肉鬆（各種動物肝臟都可以）
家裏買來一隻鵝，寶寶9個月想着可以拌米粉吃，想到了這份鵝肝泥粉用料鵝肝一份姜隨意肝泥，肝泥肉鬆（各種動物肝臟都可以）的做法準備一份鵝肝去除筋用姜醃製片刻焯水撈出，放烤箱烤到手感變硬用料理棒或者輔食機研磨細粉放鍋裏...
春天補肝|豬肝枸杞葉湯
用料豬肝300g枸杞10g生薑1塊海鹽適量油適量枸杞葉一小把春天補肝|豬肝枸杞葉湯的做法✿豬肝切小塊，水中浸泡20分鐘去血水，用料酒薑片醃製40分鐘，枸杞葉洗淨備用✿鍋內加水，薑片，枸杞大火煮10分鐘✿加入豬肝、枸杞葉大火煮3...
寶寶輔食肝泥 羊肝泥
寶寶半歲後，從母體攜帶的鐵元素就不夠用了，適當補鐵很有必要。寶寶1歲前不能吃食鹽、白糖及所有調味品，只能吃原味食品。自己對雞肝豬肝不太放心，只有羊不吃飼料，所以選了羊肝。之所以沒有整塊煮，是因爲肝臟裏面筋絡非常多，...
蔬菜包柳葉包包法視頻
原本想做提褶包包法視頻的，無奈家中全是老人，找了個鄰居給拍視頻，拍攝角度有問題，鏡頭全是手背🤦♀️，幸好我讓拍柳葉包的時候，自己移動了方向，所以先給上柳葉包包法吧😂用料中筋麪粉500克胡蘿蔔或青菜汁230克酵母4克白糖30...
七個月豬肝蔬菜泥輔食
寶寶從6個月開始補鐵就是最主要的豬肝是補血常用的食物，含有豐富的鐵，可防止寶寶貧血。其中所含的維生素A可以促進生長髮育，並能預防夜盲症，這對7個月的寶寶來說特別重要。搭配🥦等深綠色蔬菜營養又美味用料西藍花1個豬肝...
雞肝泥
雞肝中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鋅、維生素A、B族維生素，且含鐵量大，也是寶寶補鐵最常用的食物；雞肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，能保護寶寶眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞。雞肝還能補充維生素B...
豬肝菠菜泥
4到6個月之後的嬰幼兒體內儲存的鐵基本消耗殆盡，並且聯合國兒童基金會數據顯示：缺鐵的寶寶智商較正常兒童低9個百分點。因此，4到6個月之後的嬰幼兒急需補鐵，滿足生長需要。嬰兒食物中鐵含量非常低，母乳僅能提供嬰兒所需量...
白灼豬肝+豬肝枸杞葉湯
白灼是非常好的烹調方式，簡單，方便，健康。用料豬肝一塊料酒一小勺鹽適量枸杞葉適量姜2片小蔥一根醬油2大勺糖小點點蒜2瓣白灼豬肝+豬肝枸杞葉湯的做法豬肝洗淨，泡水半小時左右，放入鍋內，加酒，姜，蔥，水(沒過豬肝)，燒開，把浮沫撇開...