隔水燉山藥排骨湯
前幾天3.8女神節，入手了小熊營養隔水燉，立刻開啓養生滋補之旅！淮山藥功效：補脾；養肺；固腎；益精。主治：脾虛泄瀉；食少浮腫；肺虛咳喘；消渴；遺精；帶下；腎虛尿頻。用料排骨500克淮山藥300克枸杞適量姜3片鹽適量大料一個隔水燉山藥排骨湯...
石斛麥冬排骨湯（隔水燉）
🍀石斛麥冬排骨湯🍀：滋陰清熱，清肝熱，對咽乾喉痛，益胃生津，虛火煩躁，便祕等有幫助用料排骨250克枸杞10g石斛10g金絲蜜棗2個麥冬8g紅棗3顆鹽依據個人口味石斛麥冬排骨湯（隔水燉）的做法石斛需要提前泡一下...
（隔水燉系列19）蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯、宮面，我喜歡肉餡的藕合，喜歡清炒脆藕，但我今天選擇了夷陵老祖魏無羨最喜歡的”蓮藕排骨湯[偷笑]精瘦的排骨去掉了大部分的油脂，焯水，加薑片、少許鹽，用隔水燉煲了三個小時，肉軟爛，藕綿軟，湯清淡，宮面是鹹口的，清水煮...
隔水燉排骨
用料料酒勺姜粉一大片柱侯醬一小勺蠔油少量黑胡椒粉一點良姜一小塊隔水燉排骨的做法第一步用冷水焯燙排骨，隨着溫度自然會把血水煮出來，因爲第一次做，試試口感，沒有拍步驟圖，沒想到出來口感這麼好。適合做月子，氣血不足需養...
排骨燉山藥胡蘿蔔湯
家裏的小夥子正在長身體的時候，要多補鈣，所以我選擇用筒骨代替排骨，大家也可以用排骨燉湯，做法一樣。用料山藥1根胡蘿蔔2根筒骨500克生薑適量黃芪7.8片黨蔘5.6小段鹽適量美味鮮適量蔥2根排骨燉山藥胡蘿蔔湯的做法小筒骨冷...
玉米排骨湯-隔水燉
用料排骨10克玉米1.5根鹽克玉米排骨湯-隔水燉的做法隔水燉四小時(三小時排骨不太爛，比較柴)...
山藥胡蘿蔔燉排骨湯
廚房小白想吃山藥了，又沒有炒鍋。電飯鍋煲湯最方便啦。簡單易上手，出來味道還是不錯的，能喝🎃用料排骨500克胡蘿蔔1根鐵棍山藥35cm料酒2勺鹽適量姜8片香菇6只山藥胡蘿蔔燉排骨湯的做法排骨去血水後煮湯。排骨切段洗乾淨...
一人食：隔水燉菌菇排骨湯
這個是兩碗湯的量，一頓只想喝一碗的材料減半。推薦晚上吃完飯以後開始備料。用料隔水燉鍋（我的容量是0.9L）1個排骨適量（我的是大排2個）胡蘿蔔（或蓮藕）半根幹菌菇（我用的竹蓀、牛肝菌、小香菇，有什麼放什麼）適量薑片、蒜瓣適量水...
榴蓮殼燉排骨山藥湯
用料排骨不知道多少山藥2根榴蓮殼一些姜3片枸杞66粒料酒1勺鹽適量紅棗3顆榴蓮殼燉排骨山藥湯的做法榴蓮殼中間的白色芯排骨焯水2遍燉鍋中放入山藥，榴蓮殼，紅棗，枸杞，隨手放了3片黃芪加入排骨跟少量白胡椒粉，加水大火燒開，撇...
排骨山藥湯
用料排骨兩塊鐵棍山藥半根胡蘿蔔四分之一根醬油一小勺排骨山藥湯的做法準備排骨兩塊胡蘿蔔山藥切丁備用排骨冷水下鍋焯水五分鐘撈出沖掉浮沫把胡蘿蔔山藥排骨放進電燉盅加入少許醬油，添水沒過排骨放進電燉盅選擇豆｜蹄筋...
隔水燉版蒸鐵棍山藥
用料鐵棍山藥1根隔水燉版蒸鐵棍山藥的做法把鐵棍山藥洗淨，掰成幾段，放進隔水燉的蒸盤上預約定時，用“蒸菜”功能，60分鐘...
山藥紅棗排骨湯（隔水燉鍋）
用料排骨適量山藥適量姜適量紅棗適量鹽少許山藥紅棗排骨湯（隔水燉鍋）的做法排骨切塊，放油炒一下（湯會很香！）山藥去皮切塊紅棗洗淨，像擰毛巾那樣扭一下（湯更入味！）食材放入隔水燉鍋內膽，加適量水和鹽慢燉兩個小時，香噴噴！...
山藥排骨湯
大家好，我是蓉兒，今兒咱們來燉湯，以山藥和排骨爲主要食材的家常湯品，口味鹹鮮，湯汁鮮美，排骨香嫩，玉米清甜，山藥和胡蘿蔔軟糯可口，老人孩子都適合。近來的天氣也逐漸變得寒冷起來，這個時候，最適合的就是一碗熱乎乎的湯，暖暖的喝下...
【隔水燉】香菇排骨湯
週末最愛給自己燉個湯，犒勞一下辛苦一週的自己🥤香菇排骨湯真的是從小喝到大也是記憶裏家的味道。用料排骨200g香菇10朵鹽適量【隔水燉】香菇排骨湯的做法挑選新鮮的排骨（我這是扇骨），洗淨，可以先焯水再煮湯，也可以直接冷水...
隔水燉薏米排骨山藥湯
用料排骨3～4小塊山藥一小段蓮子適量薏米適量隔水燉薏米排骨山藥湯的做法將排骨焯水洗淨，還要清洗其他材料隔水燉3⃣️個小時時間到根據口味➕鹽小貼士深圳最近的氣溫由熱轉涼，而且降水很少，比較乾燥。多吃薏米可以健脾祛溼，...
排骨燉山藥
這道美食老少皆宜，家人們都非常喜歡吃，製作簡單，營養豐富。用料排骨500克鐵棍山藥2根鹽6克姜3片胡蘿蔔1根大蔥1根枸杞子8粒料酒4勺生抽一勺排骨燉山藥的做法將排骨切塊衝去血水，山藥胡蘿蔔去皮切滾刀塊排骨冷水下鍋，加入少...
慢燉排骨玉米山藥湯
用料食材：排骨500克、水果玉米一根、胡蘿蔔1根、山藥1根、香菇10個切片調味料：香葉3-4片、八角1個、草果1個（沒有可不加）、姜4片、、料酒30克、桂皮半根（沒有可以不加）鹽出鍋後根據個人口味加入即可慢燉排骨玉米山藥湯的做...
排骨【山藥排骨湯】山藥
山藥排骨湯是用山藥、排骨製作的家常菜，口味鹹鮮，可補腎養血，增強免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。用料排骨克山藥根枸杞粒胡蘿蔔大棗排骨【山藥排骨...
排骨燉胡蘿蔔山藥湯
天氣冷的不想出門，乾脆繼續燉一鍋湯宅在家。一鍋湯，一部老電影，一個蘋果，thisismyChristmasEve:)用料排骨半斤胡蘿蔔兩根山藥一根枸杞適量紅棗適量鹽少量排骨燉胡蘿蔔山藥湯的做法排骨洗淨焯水，焯水後過涼重新洗淨。將焯好...
山藥燉排骨
潮溼的陰雨天，想吃熱乎乎的燉菜～用料排骨350g山藥3根粉條適量蔥薑蒜適量鹽適量豆瓣醬2勺蠔油適量料酒2勺十三香適量山藥燉排骨的做法準備食材：排骨（提前解凍）、山藥、蔥薑蒜；處理食材：山藥削皮，滾刀切好裝入盤中，蔥薑蒜切好備...
山藥排骨湯
用料山藥適量鹽適量姜適量胡椒粉適量山藥排骨湯的做法新鮮排骨洗乾淨，放入冷水中浸泡10－20分鐘，可將排骨中血水逼出(此步驟可省可以排骨多過幾遍冷水)山藥切成滾刀塊鍋中放入排骨，放入冷水，水一定要沒過排骨(水太少湯會很...
蓮藕排骨湯（隔水燉）
用料蓮藕2節扇骨約300g紅棗適量枸杞適量蓮藕排骨湯（隔水燉）的做法扇骨冷水下鍋焯水備用；蓮藕去皮切塊。所有食材放入大內膽，加水至8分滿。按主機水位線加水，放入內膽後啓動肉類湯功能，選擇默認時間即可。出鍋前按個人口味加...
清燉山藥木耳排骨湯
冬天適合進補，特別是脾胃虛寒的人，需要來碗熱熱的湯來暖暖腸胃。木耳性溫能排出體內垃圾，山藥滋補脾胃，放點枸杞黃芪，補氣又補身。用料排骨500克山藥半根姜4片鹽2匙木耳10朵大蒜3瓣枸杞7粒黃芪2克清燉山藥木耳排骨湯的做法...
迷你隔水燉之排骨湯
胡蘿蔔甜甜的玉米甜甜的排骨香香的這多適合煲給對自己很重要的人喝的湯啊～我用的是天際的迷你隔水燉用的量比較少但該配方同時適用於電飯鍋煲湯❤️用料鹽適量排骨一根玉米一根胡蘿蔔半根迷你隔水燉之排骨湯的做法排骨在...
燉湯系列—山藥排骨湯
新買的電燉鍋，健康無添加！忍不住天天都想燉湯喝！想了近20種湯譜，都是日常常喝的，以簡單爲主。在這裏記錄一下。用料山藥一根排骨300克鹽適量紅棗四顆去核枸杞偶爾想起就放燉湯系列—山藥排骨湯的做法所有材料放入燉盅，開水...