不用烤爐微波爐，只用不粘鍋就能做的色香味俱全的家庭版烤魚
一個人去吃烤魚好像有點難，正好家裏有魚，所以決定自制家庭版烤魚。家裏沒有烤爐沒有微波爐也沒有烤箱，只有一個電磁爐＋不粘鍋，居然也可以做，大家快試試～用料魚1條姜適量料酒適量小辣椒3個二荊條（綠辣椒）1條蒜頭5大瓣青蒜2根冬...
微波爐烤藕片
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料藕1節鹽一小撮黑胡椒粉一丟丟植物油適量微波爐烤藕片的做法蓮藕去皮，切成大約2毫米後的薄片，泡在清水裏防止氧化。然後藕片放在紙巾上，吸乾淨表面的水分。在盤子裏刷一層油，鋪上...
微波爐用餐
微波爐紅薯：淺盤少量水，放入打溼的紅薯，大火3分鐘左右，翻面3分鐘左右，按壓紅薯，軟乎即可食用。建議小個頭。微波爐湯圓：無水版、加水版。微波爐牛奶雞蛋羹：牛奶+雞蛋1分20秒微波爐燕麥牛奶：+咖啡、紅糖微波爐土豆片：+培根、芝士...
微波爐烤全雞
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料小公雞500g配料薑末20g蒜末30g料酒10g生抽15g老抽8g鹽1g十三香2g食用油10g微波爐烤全雞的做法將小公雞裝入袋子中，加入薑末、蒜末、料酒、生抽、老抽、鹽、十三香、油後，...
微波爐烤蝦
微波爐烤的蝦和蒸的蝦口感不一樣呦。微波爐的沒有蒸的水分，蝦肉也比蒸的要韌和香。✨✨第一次上菜譜。多多指教😊用料蝦9只蒜蓉半個海天醬油適量白糖半小匙白胡椒粉適量克微波爐烤蝦的做法蝦開背，清理乾淨從頭部剪到尾...
紅薯幹（不用烤箱微波爐）
老家拿來樂很多紅薯，怕壞掉全部做成紅薯幹！簡單快手！用料紅薯水紅薯幹（不用烤箱微波爐）的做法紅薯洗淨，削皮，切成條將紅薯並排在蒸籠上，蒸的剛過心就行！千萬不要蒸太爛蒸好的紅薯迅速取出放在平盤子或者簸箕⬆️，要平鋪，不能重疊醬...
隨性搭配，不用烤箱的微波爐Frittata
No.182冰箱裏沒啥菜，隨便弄熟了吃吃，名副其實的懶人料理。烤箱都懶得用了這個...用料雞蛋口蘑、西蘭花、胡蘿蔔、洋蔥、青豆芝士、牛奶或水隨性搭配，不用烤箱的微波爐Frittata的做法配了番茄濃湯準備食材，：西蘭花，胡蘿蔔丁，...
微波爐烤魚
用料洋蔥個蒜1頭姜1頭土豆半個萵筍半個紅薯半個海帶適量土豆皮適量張芹菜1根微波爐烤魚的做法醃魚:蔥，姜，鹽，料酒，五香粉抹魚身上醃製20分鐘烤制:菜籽油燒熱，下花椒，八角，幹辣椒小火煸炒後撈出，下切碎的姜，蒜，洋蔥碎，蔥花，豆瓣醬，...
微波爐烤串
簡單、安全、美味、手疼用料羊肉兩斤魷魚一斤洋蔥兩頭十八香酌情鹽酌情白糖少許料酒少許烤肉醬酌情芝麻酌情孜然酌情辣椒麪酌情黑胡椒粉酌情微波爐烤串的做法羊肉串：用十八香、鹽、糖、料酒、洋蔥塊醃製兩小時；魷魚串：用...
不用烤箱做烘焙【微波爐蛋糕卷】
大神發明的微波爐做蛋糕的方法，烤制過程只需兩分鐘，真是一個非常愉快的等待時間啊（我是小小搬運工用料雞蛋三隻低筋麪粉50g菠蘿醬（按自己口味，其他也可以）10g細砂糖40g植物油15g水15g不用烤箱做烘焙【微波爐蛋糕卷】的做法...
微波爐烤梨
下廚房裏找微波爐烤梨發現都是烤箱烤的，於是自己做了。也可能我沒找到吧。最近杭州降溫，前幾天買了倆梨一直不想吃，於是想烤來吃，也比較潤喉嚨的感覺。用料梨1只水半碗碗兩個微波爐烤梨的做法洗乾淨梨，放進一個碗裏；另一個...
微波爐烤羊排
最近在學校的foodpantry幸運地找到了兩根羊排，因爲很久沒有回國，實在非常想念國內的烤羊排，所以就自己上手啦！味道果真還不錯！用料鹽大約3-4克羊排四根醬油20ml辣椒醬/老乾媽4大勺五香粉3勺孜然粉3勺黑胡椒粉3勺蒜末3瓣微...
微波爐烤翅
帶娃出去玩，他想吃烤翅，微波爐比烤箱快多了✌用料雞翅中8個蠔油2勺美味鮮醬油2勺生薑3片料酒1勺孜然粉適量微波爐烤翅的做法雞翅加醬油，蠔油，料酒，生薑片，拌勻，冰箱冷藏醃製一晚（雞翅割兩刀更入味），可以的話中間翻拌一下。雞翅...
微波爐妙用
微波爐用料青菜魚罐頭微波爐妙用的做法記錄無...
微波爐紫薯（不用切）
用料廚房紙微波爐紫薯（不用切）的做法用廚房紙將紫薯包起來，用水打溼表面。放入微波爐，蒸魚功能，蒸兩次，大約14min最後拿出即可...
(微波爐燒烤)微波爐烤培根金針菇
家裏微波爐有一個功能【燒烤】，於是想吃烤生菜之類的，下班買了點培根，家裏還有些蔬菜，烤吧用料鹽1克孜然辣椒粉食用油(微波爐燒烤)微波爐烤培根金針菇的做法家裏的蔬菜洗好備用，培根切兩段。培根卷金針菇，用牙籤插住。撒孜...
微波爐烤茄子
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料茄子1條大蒜0.5頭生抽15g鹽1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根據個人口味添加蔥花根據口味添加微波爐烤茄子的做法茄子高火5-6分鐘。蒜泥加油、生抽、糖、鹽、孜然粉、辣椒麪，中...
微波爐烤雞
朋友送了兩隻童子雞，孩子還是比較喜歡煎烤食物，所以決定烤雞🐔用料蘑菇醬油4勺雞1只花椒粉2勺五香粉2勺燒烤粉3勺孜然粉3勺蒜頭3顆微波爐烤雞的做法童子雞切掉頭尾，一勺蘑菇醬油倒進雞腹部內，三勺淋雞全身，所有調料粉一半...
微波爐烤腸
用料辣椒粉1勺火腿腸2根食用油5克孜然1勺微波爐烤腸的做法火腿腸去皮，放入盤子。斜刀切好，更入味。刷上食用油，最好多刷點。放辣椒麪，不吃辣可以不放。撒上孜然。放微波爐打兩分鐘。剩下一分鐘左右的時侯暫停。拿出來刷油...
微波爐烤紅薯
時間：約8-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料紅薯（帶皮）4個微波爐烤紅薯的做法紅薯洗淨，用紙巾包好，充分打溼。放入微波爐高火10分鐘左右（中途可以翻個面），摸上去變軟就行。小貼士1、微波的時間根據紅薯的大小而定。2、紅薯儘量...
微波爐燒烤
用料如圖微波爐燒烤的做法如圖...
微波爐烤肉
用料豬肉，cook100孜然烤肉料微波爐烤肉的做法1.選取自己喜歡的豬肉，我喜歡梅花肉，洗淨，切成大小均勻的塊狀，加入cook100孜然烤肉料，自己喜歡的調料混合用手抓勻醃製半小時以上2.將醃製好的肉塊串到這款烤箱配備的肉串叉上3....
微波爐烤雞腿
不需要烤箱，也不需要空氣炸鍋，微波爐就可以烤出美味的雞腿用料雞腿2只蠔油3勺老抽1勺鹽適量克微波爐烤雞腿的做法雞腿自然解凍，洗淨後撒上醬油抹勻放入醬油放入鹽加入蠔油把雞腿抹勻，醃製大約15分鐘放入微波爐加熱2分鐘，翻...
雪媚娘（白胖子）（不用烤箱不用微波爐）
不用烤箱不用微波爐就可以做，超級簡單，大人和小孩都愛吃的一種甜品！下面簡單介紹一下做法！用料糯米粉（餅皮用）100克熟糯米粉（滾皮用）15-20克玉米粉30克純牛奶170克白砂糖（餅皮用）50克黃油15克淡奶油300克白砂糖（打奶油用）25克芒果...
微波爐烤豆腐
微波爐烤豆腐，方便實用。用料豆腐1塊郫縣豆瓣醬2勺食用油1/2勺微波爐烤豆腐的做法豆腐切1釐米厚的片，郫縣豆瓣醬裏放入半勺食用油、拌勻；豆腐片兩面刷上調好的醬料。放入微波爐中，微波加熱3分鐘，取出翻面，放回微波爐繼續微...