有關湯湯水水～冬瓜羹的做法步驟和湯湯水水～冬瓜羹做法圖解

湯湯水水～冬瓜羹

06-18

用料冬瓜250克雞樅菌200克瑤柱20粒雞蛋1個生粉芡一勺薑絲少許湯湯水水～冬瓜羹的做法冬瓜去皮瓤，切粒，大概是長寬高2cm的樣子。瑤柱冷水泡1小時。雞樅菌對半切開。雞蛋打勻備用。冬瓜和瑤柱薑絲水下鍋，加水，大火煮開後，小火...

夏日湯水～冬瓜老鴨湯

06-18

用料冬瓜250克老鴨1只姜蔥適量豬腱仔兩塊薏米10克茨實10克赤小豆10克炒白扁豆10克陳皮一片夏日湯水～冬瓜老鴨湯的做法豬腱仔洗淨，老鴨斬件洗淨，水裏加姜蔥，冷水下鍋，煮開後中火10分鐘。撇去浮沫，鴨塊撈起備用。冬瓜切塊，也可...

簡單湯水瑤柱冬瓜湯

03-02

冰箱有啥吃啥系列😓今天沒有解凍肉類，下班回家也不早了，卻很想喝點湯！😂找出春節前去旅遊區買的冬瓜幹！當時買冬瓜幹也不知有什麼用怎麼吃，給那老闆娘洗腦買了一些！🤔想喝湯，卻沒肉怎麼辦？👀找找冰箱有瑤柱，對，就是瑤柱冬瓜湯吧...

養生鍋裏的湯湯水水之石斛麥冬水

10-22

給我一口鍋，做出簡單好味道用料麥冬1小把石斛打碎1小把養生鍋裏的湯湯水水之石斛麥冬水的做法加水煲小貼士養生壺花茶鍵煲煲煲...

湯湯水水～太子參麥冬清心湯

07-29

太子參：益氣健脾，生津潤肺之功效。常用於脾虛體倦，食慾不振，病後虛弱，氣陰不足，自汗日渴，肺燥乾咳。麥冬：養陰生津，潤肺止咳：用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血；心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。沙蔘：養陰清熱，潤肺化痰...

排骨冬瓜湯——湯湯水水不嫌多

06-21

湯湯水水用料排骨冬瓜排骨冬瓜湯——湯湯水水不嫌多的做法洗切材料，焯好排骨，電壓鍋加水，排骨冬瓜，老薑兩片，三十分鐘，開鍋調味湯...

冬瓜陳皮薏米水鴨湯

08-24

水鴨：味甘，肉鮮且含脂肪少，富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、磷、硫銨素等，具有滋陰益氣、消食和胃、利水消腫及解毒功效，有很高的藥用價值。冬瓜：味甘、性微寒，有消暑解熱、利尿消腫的功效。用料冬瓜500克水鴨半隻薏米1小把...

冬菇水鴨湯

09-23

用料水鴨半隻冬菇7-8朵姜2片蟶乾一大把胡蘿蔔3根鹽適量冬菇水鴨湯的做法1、水鴨去皮，清洗乾淨，冷水一起下去撈一下出來洗淨（我今天用碟新清洗好幾遍，所以沒有過水，直接煮）。2、然後重新入鍋，加泡好的冬菇，蟶乾，薑片，胡蘿蔔，水末...

夏日裏的靚湯-冬瓜薏米水鴨湯

12-04

以前煮過冬瓜鴨骨湯，這次發現水鴨更清甜，而且不油。超級適合有小孩子的家庭。加上潮汕特有的菜脯，喜歡酸酸的口感可以跟我一樣再加一顆酸梅。喝起來特別開胃。用料冬瓜一斤薏米一把（手隨意抓）水鴨半隻胡蘿蔔半根蔥隨意菜脯...

清水冬瓜湯

02-14

冬瓜快湯，想吃清清淡淡的可以試試。用料冬瓜一塊豆腐一塊毛豆一把姜一片清水冬瓜湯的做法冬瓜豆腐切片，豆腐焯水瀝乾備用，新鮮毛豆剝出豆子後煮熟去掉薄膜。豆腐焯水，毛豆去膜，煮出來的湯水會比較清透，省略此步驟也可。鍋裏...

毛豆冬瓜豬骨湯(夏天湯水)

07-26

夏天天氣熱吃點冬瓜用料豬骨7塊錢毛豆2元冬瓜1.5元毛豆冬瓜豬骨湯(夏天湯水)的做法毛豆冬瓜切塊，熬湯不去皮毛豆，豬骨，冬瓜放在一起燉2個小時...

家常菜.奶湯水晶冬瓜

11-09

冬瓜本無味除了做煲湯配菜清炒口感也很清爽調料就三樣：鹽，雞精，香油燦若晨曦自帶陽光🌞爲家人烹飪各種美食是個人愛好🥘分享點滴的小確幸是對生活的尊重🌸小婷食光新浪微博：用料冬瓜去皮切片半塊鹽1勺雞精1勺木耳5到8朵海...

水蟹冬瓜湯

12-11

用料蟹2只冬瓜適量瘦肉1小塊姜2片鹽適量水蟹冬瓜湯的做法蟹弄死後洗刷乾淨（力氣活啊啊啊啊），拆開斬半瘦肉隨便剁剁成肉碎冬瓜切片熱鍋（我用的砂鍋）下油，放薑片肉碎下去炒幾下，再把蟹爪蟹鉗也放進去炒幾下加水，把蟹塊蟹殼冬瓜...

水鴨冬瓜湯

08-11

消暑解渴，適合炎熱夏季飲用用料冬瓜適量克水鴨1只紅蘿蔔1-2根蓮子10-20粒陳皮1-3片水鴨冬瓜湯的做法洗乾淨材料備用，加適量水煲鴨熟透後半小時撈出斬件，調好醬料食用約煲1個半小時就可食用，加點兒鹽解渴利尿，超級適合炎熱...

減肥菜譜湯水（冬瓜肉沫湯）

01-02

沒有放一滴油，水煮的，很鮮美，好喝，還不餓肚子用料冬瓜1000克瘦肉200克小蔥1根醬油1勺鹽適量減肥菜譜湯水（冬瓜肉沫湯）的做法把冬瓜去皮切成薄片，準備一大碗水，把冬瓜和肉沫放放水中煮，蓋上蓋子，大概十分鐘左右，筷子能戳進去冬瓜，...

水果小湯圓(湯圓水果羹)

03-31

水果儘量選擇新鮮的，硬質點的，可按個人喜歡的水果放～關於白砂糖(白糖)，就按個人口味添加～用料糯米粉100g清水65g(60g)白砂糖(白糖)適量草莓適量獼猴桃適量火龍果適量砂糖橘適量水果小湯圓(湯圓水果羹)的做法準備材料～糯米粉...

冬瓜薏米蓮子冬瓜水鴨湯

08-12

薏米是公認的祛溼利器，老鴨肉非常滋補，還能起着一定的去熱清火、消暑生津、健脾化溼的效果，冬瓜消水腫的功效也是非常不錯的，一起能達到祛溼排毒、美容養顏、潤腸通便的效果用料冬瓜500克薏米30克老鴨半隻蓮子30克姜6片鹽...

夏季滋補好湯水：老鴨冬瓜湯

10-12

夏季滋補與冬季不同，食補應以清淡、滋陰爲主。鴨肉味甘鹹，性偏涼，有清熱解毒、滋陰養胃的作用，適合苦夏或上火者食用。鴨肉和冬瓜都有清火的作用，在炎炎夏日喝這樣的湯最爲適宜。用料鴨肉2斤冬瓜2斤薑片幾片夏季滋補好湯水...

消脂老薑清水冬瓜湯

01-09

大塊吃肉的時候，大口咬麪包的時候，大口嚼着巧克力的時候，往往沉浸在享受美味之中！~~~一不留神，呵呵，其實這麼說也是給自己面子啦，一直留着神呢，只是管不住自個兒的嘴巴，抵擋不了美食的誘惑！！~昨天，吃完7、8塊紅燒肉外加一碗泡了肉...

冬瓜湯羹

05-17

用料瘦肉50克薑片冬瓜200克冬菇5朵元貝20粒鹽1克冬瓜湯羹的做法先把元貝、肉、冬菇煲半小時後再放冬瓜粒小貼士所有材料切成小丁...

高壓鍋-冬瓜紅豆湯水

12-26

上星期冬瓜煲蘋果，🐷說還是冬瓜煲紅豆最好吃，吃了十幾年。所以我馬上安排了。用料冬瓜紅豆1碗豬骨陳皮1塊耗時高壓鍋-冬瓜紅豆湯水的做法高壓鍋，適中模式，45分鐘如圖...

冬天的湯湯水水

12-25

立冬啦~建個菜譜，記錄~用料各種隨手食材暖暖的心意冬天的湯湯水水的做法擇洗切剁備好食材，根據食材不同依序下鍋煮湯，起鍋前加鹽，酌情加點胡椒粉，即成。盛出，拍照，喝湯。小貼士今天的是白菜秧姬菇湯，放了小片老南瓜片點綴，主食...

冬瓜水鴨湯

09-06

用料冬瓜200克薏米適量克鴨子四分之一姜五片冬瓜水鴨湯的做法冬瓜切好備用鴨肉開水燙過，洗乾淨撈出！切姜，薏米放一起把水煮開再倒入食材，十分鐘左右轉小火煲一個半小時加冬瓜再煲半個小時煲好加適量的鹽...

清熱消暑的水鴨冬瓜湯--《煲湯》