芹菜蘋果泥🥗，減脂利器💪
自己的減肥早餐記錄，簡單快手。不愛吃芹菜的我也能接受的芹菜做法。用料芹菜適量蘋果1個奶粉適量芹菜蘋果泥🥗，減脂利器💪的做法芹菜洗乾淨，蘋果削皮切丁備用。芹菜丁焯水將焯過水的芹菜和蘋果丁用料理機打成泥打泥的過...
芹菜蘋果汁
春天要到啦，來杯芹菜蘋果汁吧~飽腹感極強，熱量超低，蘋果的清香完美覆蓋了芹菜難以下嚥的口感和氣味，並且好處多多哦1、芹菜蘋果汁能預防癌症和延緩衰老芹菜蘋果汁是一種可以預防癌症的健康飲品，它裏面有大量的天然抗氧化成...
萬能芹菜汁【1】芹菜蘋果胡蘿蔔汁
爲了增加一些膳食纖維攝入早餐加入了果蔬汁芹菜一次性洗好切段冷凍儲存每天從冰箱裏掏就好啦鐵腸胃喝法腸胃脆弱者慎選用料芹菜胡蘿蔔蘋果橘子萬能芹菜汁【1】芹菜蘋果胡蘿蔔汁的做法芹菜味道很弱，好喝。...
蘋果薯泥
功效：生津止渴、養心健脾、通便排毒用料蘋果1個紅薯1個蘋果薯泥的做法準備食材食材去皮切片煮軟。煮好的蘋果，紅薯用料理機打成泥即可。打泥OK蘋果薯泥...
蘋果泥
用料蘋果1個蘋果泥的做法蘋果一個去皮切小塊煮熟研磨機打碎成泥（倒入少許煮蘋果的水）盛出完成小貼士蘋果和煮蘋果的水稍微靜置一會兒再研磨...
芹菜拌蘋果
用料芹菜，蘋果，番茄鹽，香醋，香油芹菜拌蘋果的做法芹菜洗淨，摘取葉子切段，開水燙一分鐘（水中放食鹽，食用油少許），撈出涼水漂涼瀝乾。蘋果洗淨去皮去核，切段。芹菜段蘋果段放盤中，加鹽，香醋，拌勻，番茄切小塊點綴。...
蘋果芹菜汁
芹菜聽說有利於降血壓用料蘋果2個芹菜1根檸檬四分一個蘋果芹菜汁的做法蘋果切塊芹菜切段點入檸檬汁放入原汁機，榨它！榨它！榨它！榨它！...
蘋果香芹汁
增強抵抗力，預防感冒，適合糖尿病及高血壓患者用料蘋果1香芹120g油菜100g橙子1/2蘋果香芹汁的做法油菜洗淨切小塊，香芹洗淨切小塊，加少許冷開水放入果汁機打汁蘋果削皮切成小塊，柑橘去皮切小塊，全部材料放入如上的菜汁中一起...
熟蘋果泥
食療是近些年來特別熱門的話題，俗話說“是藥三分毒”，由於食療不用吃藥，相比藥物治療，它避免了對身體的損害，當然食療主要起到預防和緩解輕微問題的作用，嚴重的話還是要及時就醫。月齡小的寶寶由於器官還未發育完全，經常會出...
芒果蘋果泥
非常適合小寶寶們吃，當然大人吃也很讚的用料雞蛋芒2個黃元帥1個芒果蘋果泥的做法芒果、蘋果去皮，均切小塊在碗裏先放入芒果塊，然後加水至完全覆蓋芒果塊用料理棒將芒果塊打成泥，這時比較稀的加入切好的蘋果塊，繼續用料理棒...
（Bellini）芹菜蘋果汁
清腸道✌️用料蘋果1個芹菜1捆Almondmilk1cup（Bellini）芹菜蘋果汁的做法1捆芹菜，去掉頭部和尾部，切成段，放入Thermomix➕一個蘋果，切成塊➕1cup杏仁奶Thermomix速度10，20秒打成汁，然後過濾掉渣過濾好的汁倒入碗裏，就可以喝啦✌️...
西芹蘋果汁
🍎西芹熱量低，膳食纖維含量高，有利於腸道消化和吸收，幫助排出體內雜質；🍎蘋果中豐富的果膠能將體內多餘的膽固醇排出體外，達到減肥的目的。用料蘋果1個西芹100克涼白開100ml西芹蘋果汁的做法1⃣準備材料2⃣將西芹洗淨，切小...
圓白菜 蘋果 西芹 檸檬
拿蔬果汁來做輕斷食用料蘋果1個西芹半根圓白菜3片350ml水檸檬一厚片圓白菜蘋果西芹檸檬的做法切開破壁機4檔一分鐘乾杯小貼士這個不踩雷...
減肥飲:蘋果芹菜汁
芹菜中含有的芹菜素，可維持血管正常功能，增強血管彈性。其含有的鉀離子可起到降低血壓的作用。其纖維素可促進腸胃蠕動，緩解便祕。西芹汁還有一定的鎮靜安神作用，緩解人體煩躁狀態，穩定情緒。用料芹菜梗半根蜂蜜1勺蘋果半...
蘋果泥泥
營養果泥用料蘋果1枚輔食機/蒸鍋1枚蘋果泥泥的做法準備小紅一個☝️切丁丁、噹噹噹輔食機蒸5分鐘蘋果蒸好了，到入攪拌杯裏，可以稍微加一些水旋轉10下左右就可以了細膩的泥泥就完成啦，寶寶超級愛吃小貼士蒸蘋果的時候五分鐘...
蘋果泥醬
蘋果泥醬，沒蘋果醬那麼甜，沒蘋果泥那麼生，有股蘋果派的味道，直接吃、抹面包、配冰淇淋、或者沖水喝都可以！真正的萬能果醬。生病必備。用料蘋果6個砂糖適量肉桂粉適量鹽少量水適量蘋果泥醬的做法蘋果去皮去核切小條不鏽鋼...
瘦身清體蘋果芹菜汁！
芹菜好處多多，每天早上起牀後空腹來一杯芹菜汁瘦身清體排毒！加上蘋果的調和口感更棒。檸檬是我自己想美白加的，不加也可以哦！用料芹菜1顆蘋果1個檸檬半個濾網/豆漿過濾網1個榨汁機1個瘦身清體蘋果芹菜汁！的做法將芹菜清水...
蘋果泥（果菜泥）
料理機使用說明用料蘋果1個蘋果泥（果菜泥）的做法蘋果洗淨去皮去核切塊，放入鍋中，隔水蒸熟...
芹菜蜂蜜蘋果泥
用料芹菜蘋果蜂蜜芹菜蜂蜜蘋果泥的做法1.23|如果把蘋果換成梨會更好!...
青菜蘋果泥
二寶最近便祕有點嚴重愁人，蒸蘋果可以緩解但是效果一般，他最近不咋吃青菜，於是把蘋果蔬菜煮熟都打成泥，經過親測效果立竿見影😂，現在終於正常了。便祕程度自己可以加量，總之蘋果蔬菜比例2:1用料青菜葉子30g蘋果60g溫水適量...
芹菜蘋果果蔬泥
過年了，美食一個接一個，一桌接一桌，很容易被高脂肪高熱量的東西包裹😂。一不留神就會讓自己上火、消化不良、或者血壓升高。這個芹菜蘋果果蔬泥，不但助消化、去火氣、還能幫助降血壓。用料芹菜適量（一顆芹菜中的2-3根）黃香...
萬能芹菜汁【8】芹菜胡蘿蔔蘋果汁
味道很健康用料蘋果胡蘿蔔芹菜萬能芹菜汁【8】芹菜胡蘿蔔蘋果汁的做法渣子很多的口感。味道是普通果汁的味道。...
蘋果梨泥
寶寶天生就對甜甜的食物感興趣。在最開始添加輔食的階段，如果遇到寶寶不愛吃米糊，可以嘗試着將水果打成泥，或者是將水果泥加入到米糊當中，餵給寶寶吃。喵小弟剛添加輔食的時候，對於蘋果、梨等清甜口感的水果特別感興趣。最...
蘋果芹菜腰果拌
芹菜難聞的味道，碰到蘋果立刻跑光光了~用料芹菜適量蘋果適量腰果一丟丟鹽一小挫橄欖油幾滴蘋果芹菜腰果拌的做法小鍋燒水，開了後放幾滴橄欖油，少量鹽，然後放切成小丁的芹菜進去，燙1分鐘。拿出芹菜，用涼水過一遍，讓它變涼。和...
【Oster食譜】芹菜蘋果汁
喜歡運動的人，對飲料的選擇會比較苛刻，通常自制一杯果蔬汁是上選之策，做含糖分較少的果汁，有利於運動後排毒養顏、瘦身美膚。用料蘋果1個芹菜1顆蜂蜜適量純淨水適量【Oster食譜】芹菜蘋果汁的做法食材洗淨，西芹切小段，蘋果...